蒋介石晚年规律的养生之道

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不论春夏秋冬,每天凌晨5点左右,当整个士林官邸还被灰黑的天幕笼罩着的时候,蒋介石便穿着睡衣起床了。他拿着钢笔型的小手电筒,借着微弱的灯光,轻手轻脚,摸索着走进盥洗间洗漱。此时,“夜猫子”宋美龄刚刚睡。 Whether spring, summer, autumn or winter, around 5 a.m. each day, Chiang Kai-shek got up in his pajamas as the entire Shihlin mansion was still shrouded in dark gray skies. He took the pen-type flashlight, with weak light, softly, groping into the washroom wash. At this point, “Night owl ” Soong Mei Ling just sleep.
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