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近几年来,层出不穷的新闻常报道学生因体质贫弱,在体质测试中少有人能做引体向上或是体力不支而晕倒,甚至还有学生在跑步时猝死的事件,这些都说明我国目前学生体质不容乐观,尚且达不到素质教育的目标。本文通过分析学校课外体育活动存在的问题,从其重要性出发,对完善课外体育活动、早日实现素质教育目标提出了建议。