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课改后，体育教师拥有了选择教学内容的自主权。但在进行教学内容的选择时，教师应根据校情、学情等因素，遵循一定的要求。如要遵循体育教学内容与学生年龄、生理、心理特征相适应的要求；要遵循体育教学内容应具有一定技术含量的要求；要遵循体育教学内容应当校本化的要求；要遵循体育教学内容应具有拓展性的要求；要遵循体育教学内容应随季节、天气状况变化的要求。