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首先我们得认识自己肥胖的原因,乃至类型,方能对症下药.其中,肥胖原因多源于以下4种类型:rn(1)遗传;rn(2)不良的饮食习惯;rn(3)活动形态,如:怀孕、长坐不动的职业,年龄增长导致基础代谢下降而饮食却没降;rn(4)荷尔蒙失调与心理.rn而肥胖类型,亦可分为:水肿型、脂肪型与混合型.
简易纤体妙方
【摘 要】
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首先我们得认识自己肥胖的原因,乃至类型,方能对症下药.其中,肥胖原因多源于以下4种类型:rn(1)遗传;rn(2)不良的饮食习惯;rn(3)活动形态,如:怀孕、长坐不动的职业,年龄增长导
【出 处】
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东方药膳
【发表日期】
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2019年2期
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二姜,即干姜、高良姜,二者同属姜科植物,均有温中散寒之功,临床常相须为用,故名二姜.但细究起来,二者还是有一些区别的.rn干姜,又名淡干姜,为姜科多年生草本植物姜的根茎.中
早春三月,阳气生发,万物萌生,肝气当令,肝五行属木,木的特性就是条达生发.人们应顺应春季的特点,注意饮食养生.唐代药王孙思邈曾说:“春,省酸增甘,以养脾气.”《遵生八笺》记
冬令进补是我国人民的传统习俗,若能在进补(补药、补食)时加以药引引路,可引药归经,增强补益效果.rn药引,又称引药,引经药、药引子,是指一些药物,对某个部位或某条经络有特殊