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最早,在西方人眼中中国人在健康方面不怎么守纪律,总是要到病痛发作才去医院,预防和检测的意识基本没有。后来定期体检的概念在中国白领中深入人心了,但又有类似的报道层出不穷:比如什么“癌症早知道并不好”,“生活越有规律的人越容易得绝症”,“未来属于邋遢人”.......不知道这是哲学对科学的反讽,还是人生对人生观开的玩笑,总之世界上原本确定的事都渐渐变得模糊起来,变得没有对错只有选择......
正方
体检坚定拥护者
方方:守纪律才有大自在
方方在英国读硕士,由于长在四川,几乎三顿不离辣,但长期刺激的饮食习惯也让她的胃部时常受压,到了英国以后,温和的气候和饮食习惯让她逐渐感觉舒适,不用再被胃痛像不定时炸弹一样折磨,她对定期体检较以前也有了更清晰的认识。
G:以前对定期做身体检查有什么概念没有?
F:完全没有,小时候体质不太好,经常去医院,但每次闻到医院的特殊气味还是很受不了,有一种想立即逃离现场的感觉。并且在曾经一次的生日聚会上,许的愿望就是:永远不用去医院。
G:这么讨厌医院,但生病以后怎么办?
F:挺顽固的,比如说感冒以后,就会想,不吃药不去医院,忍着等待身体慢慢康复,是证明自己有抗体的表现,结果发展到最后通常就是打吊针解决(苦笑),而且也并没有吸取教训,屡错屡犯,被周围的人一再批评荒唐。
G:你的自我意识蛮强啊,那这样怎么会开始有了要去做定期体检的观念?
F:应该是一个渐变的过程吧,主要还是去了英国以后,因为知道自己肯定不习惯吃那边的食物,于是在去之前特意装了一大袋辣椒面在行李箱里,在英国,半夜饿得不行的时候就做炒饭,放很多辣椒面来调味,边吃边呼过瘾,让和我同住的女孩子极度羡慕,因为她正在痛苦的节食中。但是后来带去的调味料用完了,于是想尝试去习惯那边的饮食,结果给我的惊喜就是,胃痛居然慢慢好转,心情一点点愉悦,那是以前很难想象的事情,不夸张的说,我之前以为自己的后半生会一直与胃药相伴。然后当时在那边的学业也很忙,压力像吹气球一样,那时候就觉得身体真的很重要,不能垮。
G:那边的人都有去做定期体检的意识吧?
F:对,国外的人都很有医疗意识,但是中国多数人还有一种错觉,就是以为国外看病会很便宜,医院人也很少,但并不完全是这样,国外的公立医院其实看病和做身体检查的人也很多,因为不用花钱嘛,私立医院的收费其实也不便宜,但不管是公立还是私立医院,大家对于去医院做身体定期检查这件事是很重视的,而在中国,大部分人是不生病不看病。
G:现在回国了,你有做过检查吗?
F:从07年到现在有两次吧,还有一个主要目的是想妈妈也一起去检查,父母的年纪大了,又没有养成定期检查身体的习惯,很容易忽视一些潜在的身体毛病。让母亲陪自己去医院,自己做检查之余可以鼓动她一同做,这样可以聊天,也不会觉得在医院等待的时间太长。
G:从无意识到有意识去做身体检查,相信性格上会有一些微妙的变化
F:更加珍惜身边的人和事了,也学会懂得克制而不再任性。有一句老话不是说爱别人要先学会爱自己吗,现在不仅是注意身体的变化,也很注意饮食上的调整,辣的东西是当作对自己偶尔的奖励,只有身体快乐,心灵才能更加快乐,我希望和家人朋友在一起的时候永远是开心欢乐的,也很享受把这种幸福感一直持续地传染给周围人的感觉。
一定要定期体检因为:
● 这样不会被潜伏期欺骗。许多疾病在初期乃至中间,可能没有任何不适,或自觉症状轻微,正因如此,不要过于相信自己的主观感觉,感觉只是一方面,重要的是通过 体检及早发现疾病。
●这是花小钱,省大钱。在身体的事情上防微杜渐绝对也是条理财的良方。平時吃点小药,免去庞大的住院费。
●这能帮你建立健康档案。体检报告好好的保管,将成为你最翔实的一部健康档案。让医生对两年或几年报告的比较分析,能够发现一年来身体状况的变化,胜于临时挂号诊断的仓促和表浅。
反方
Linda :越看重 越失去
同样是海归的Linda在定期体检的观点上却和方方完全相悖,一直过着自由潇洒生活的她,喜好玩乐,流连于各种社交场合,也许就像她骨子里一直蕴藏的东西:热情冒险,自由不羁。而从不刻意注重身体的她,也几乎很少生病。
G:从小到现在,对进医院体检的态度有什么改变没有?
L:到现在都没有在意过这件事,也许是我几乎不生病,哈哈。从我有意识开始,感冒的次数一只手都可以数过来,我还记得已经很大了,有一次感冒,我拿着一瓶黄连素问我爸,这个可以吃吗?现在还经常被他拿出来调侃,生活常识缺乏吧。
G:也可以说不拘小节?
L:没心没肺可能更适合一些,很多时候在大家看来沮丧和难过的事情,我觉得完全没有什么,车到山前必有路,我一直这样认为。同样的,身体嘛,病了再说,好的时候就不会去杞人忧天,因为没有用。
G:那你是不赞成去医院定期体检了?
L:我不太赞成,有很多弊端,一是去检查以后,自己的心情不管怎样都会受到影响,检查前会抱着想确认身体到底有没有问题的紧张心理,检查后又会抱着侥幸没事所以继续忽视的态度,负面效果多于正面;其次,我觉得身体是要靠内在调理,检查只是一种外力,而且如果检查者有难言之隐的疾病,还要去医院定期检查,不是反而会让心理更加难以调适吗。
G:基于不赞同定期检查身体的立场,说说你眼中的健康定义
L:健康是一种态度,不是一种方式,我认为定期体检就只是一种方式,关键在于,看待健康的态度,如果你认为每天只吃素不吃荤是健康,那就是健康,你认为心态好是健康,那也是健康,健康不是一种可以总结的模式,是每个人对待生命的不同态度,但肯定地说,这种态度是要积极的。
G:说到方式,那你平时用什么方式来保持身体的健康?
L:很喜欢运动,每周都会坚持两次跑步,长跑是一种既锻炼耐力又启发心智的运动,还能增强抵抗力,实用性很强啊,而且最近迷上了跳舞,是爵士,很动感的那种,非常释放。
G:你的人生观一定很豁达
L:可能真的是天生的性格决定,最近在看一本关于禅学的书籍,当然还是有些高深啦,里面的道理很抽象,但可以体会出来的就是,一切都是以自然的方式开始,那么就以自然的方式结束,所有的经历都是一种体验,我喜欢这种感觉。身体是由心控制的。曾听过一个真实的故事,一个穷人和一个富人得了同一种不治之症,穷人要生活养家,心里装的是如何把地犁得更多些,和之前的生活并无区别,而富人担惊受怕,每天都在恐惧中等待那一天到来,结果几年后穷人依然生活于世上,富人和家人已经阴阳相隔。人生的很多事都很奇妙。你看我(林女士侧了一下脸),这几天就莫名其妙冒了几颗痘痘,可是生活还是得继续不是,不能因为它就去医院做检查,到底原因是出自内分泌还是肠胃的问题吧,用哪个牌子的粉底液遮盖效果更好,我倒是愿意一试的(笑)。
不用定期体检因为:
●它并没有真正的预防作用:每个人身上都有致病的因素,例如每个人体内都会产生前癌细胞,而在一定条件下这些前癌细胞有可能发展成为癌症。其实体检也在身体开始出现一些物理变化时才有反应,但真正的预防是日常的“修炼”,身心的平衡。
●它带来不必要的压力:检查前会抱着想确认身体到底有没有问题的紧张心理,检查后又会抱着侥幸没事继续忽视的态度,负面效果多于正面。
●它对痊愈起到反作用:在不知不觉中康复的癌症患者数量不少,而在早期就发现病情,从而最终“扼住命运的咽喉”的病患却不多,看来心理作用在人类健康史上的份量仍旧不输最新的医学制剂。
正方
体检坚定拥护者
方方:守纪律才有大自在
方方在英国读硕士,由于长在四川,几乎三顿不离辣,但长期刺激的饮食习惯也让她的胃部时常受压,到了英国以后,温和的气候和饮食习惯让她逐渐感觉舒适,不用再被胃痛像不定时炸弹一样折磨,她对定期体检较以前也有了更清晰的认识。
G:以前对定期做身体检查有什么概念没有?
F:完全没有,小时候体质不太好,经常去医院,但每次闻到医院的特殊气味还是很受不了,有一种想立即逃离现场的感觉。并且在曾经一次的生日聚会上,许的愿望就是:永远不用去医院。
G:这么讨厌医院,但生病以后怎么办?
F:挺顽固的,比如说感冒以后,就会想,不吃药不去医院,忍着等待身体慢慢康复,是证明自己有抗体的表现,结果发展到最后通常就是打吊针解决(苦笑),而且也并没有吸取教训,屡错屡犯,被周围的人一再批评荒唐。
G:你的自我意识蛮强啊,那这样怎么会开始有了要去做定期体检的观念?
F:应该是一个渐变的过程吧,主要还是去了英国以后,因为知道自己肯定不习惯吃那边的食物,于是在去之前特意装了一大袋辣椒面在行李箱里,在英国,半夜饿得不行的时候就做炒饭,放很多辣椒面来调味,边吃边呼过瘾,让和我同住的女孩子极度羡慕,因为她正在痛苦的节食中。但是后来带去的调味料用完了,于是想尝试去习惯那边的饮食,结果给我的惊喜就是,胃痛居然慢慢好转,心情一点点愉悦,那是以前很难想象的事情,不夸张的说,我之前以为自己的后半生会一直与胃药相伴。然后当时在那边的学业也很忙,压力像吹气球一样,那时候就觉得身体真的很重要,不能垮。
G:那边的人都有去做定期体检的意识吧?
F:对,国外的人都很有医疗意识,但是中国多数人还有一种错觉,就是以为国外看病会很便宜,医院人也很少,但并不完全是这样,国外的公立医院其实看病和做身体检查的人也很多,因为不用花钱嘛,私立医院的收费其实也不便宜,但不管是公立还是私立医院,大家对于去医院做身体定期检查这件事是很重视的,而在中国,大部分人是不生病不看病。
G:现在回国了,你有做过检查吗?
F:从07年到现在有两次吧,还有一个主要目的是想妈妈也一起去检查,父母的年纪大了,又没有养成定期检查身体的习惯,很容易忽视一些潜在的身体毛病。让母亲陪自己去医院,自己做检查之余可以鼓动她一同做,这样可以聊天,也不会觉得在医院等待的时间太长。
G:从无意识到有意识去做身体检查,相信性格上会有一些微妙的变化
F:更加珍惜身边的人和事了,也学会懂得克制而不再任性。有一句老话不是说爱别人要先学会爱自己吗,现在不仅是注意身体的变化,也很注意饮食上的调整,辣的东西是当作对自己偶尔的奖励,只有身体快乐,心灵才能更加快乐,我希望和家人朋友在一起的时候永远是开心欢乐的,也很享受把这种幸福感一直持续地传染给周围人的感觉。
一定要定期体检因为:
● 这样不会被潜伏期欺骗。许多疾病在初期乃至中间,可能没有任何不适,或自觉症状轻微,正因如此,不要过于相信自己的主观感觉,感觉只是一方面,重要的是通过 体检及早发现疾病。
●这是花小钱,省大钱。在身体的事情上防微杜渐绝对也是条理财的良方。平時吃点小药,免去庞大的住院费。
●这能帮你建立健康档案。体检报告好好的保管,将成为你最翔实的一部健康档案。让医生对两年或几年报告的比较分析,能够发现一年来身体状况的变化,胜于临时挂号诊断的仓促和表浅。
反方
Linda :越看重 越失去
同样是海归的Linda在定期体检的观点上却和方方完全相悖,一直过着自由潇洒生活的她,喜好玩乐,流连于各种社交场合,也许就像她骨子里一直蕴藏的东西:热情冒险,自由不羁。而从不刻意注重身体的她,也几乎很少生病。
G:从小到现在,对进医院体检的态度有什么改变没有?
L:到现在都没有在意过这件事,也许是我几乎不生病,哈哈。从我有意识开始,感冒的次数一只手都可以数过来,我还记得已经很大了,有一次感冒,我拿着一瓶黄连素问我爸,这个可以吃吗?现在还经常被他拿出来调侃,生活常识缺乏吧。
G:也可以说不拘小节?
L:没心没肺可能更适合一些,很多时候在大家看来沮丧和难过的事情,我觉得完全没有什么,车到山前必有路,我一直这样认为。同样的,身体嘛,病了再说,好的时候就不会去杞人忧天,因为没有用。
G:那你是不赞成去医院定期体检了?
L:我不太赞成,有很多弊端,一是去检查以后,自己的心情不管怎样都会受到影响,检查前会抱着想确认身体到底有没有问题的紧张心理,检查后又会抱着侥幸没事所以继续忽视的态度,负面效果多于正面;其次,我觉得身体是要靠内在调理,检查只是一种外力,而且如果检查者有难言之隐的疾病,还要去医院定期检查,不是反而会让心理更加难以调适吗。
G:基于不赞同定期检查身体的立场,说说你眼中的健康定义
L:健康是一种态度,不是一种方式,我认为定期体检就只是一种方式,关键在于,看待健康的态度,如果你认为每天只吃素不吃荤是健康,那就是健康,你认为心态好是健康,那也是健康,健康不是一种可以总结的模式,是每个人对待生命的不同态度,但肯定地说,这种态度是要积极的。
G:说到方式,那你平时用什么方式来保持身体的健康?
L:很喜欢运动,每周都会坚持两次跑步,长跑是一种既锻炼耐力又启发心智的运动,还能增强抵抗力,实用性很强啊,而且最近迷上了跳舞,是爵士,很动感的那种,非常释放。
G:你的人生观一定很豁达
L:可能真的是天生的性格决定,最近在看一本关于禅学的书籍,当然还是有些高深啦,里面的道理很抽象,但可以体会出来的就是,一切都是以自然的方式开始,那么就以自然的方式结束,所有的经历都是一种体验,我喜欢这种感觉。身体是由心控制的。曾听过一个真实的故事,一个穷人和一个富人得了同一种不治之症,穷人要生活养家,心里装的是如何把地犁得更多些,和之前的生活并无区别,而富人担惊受怕,每天都在恐惧中等待那一天到来,结果几年后穷人依然生活于世上,富人和家人已经阴阳相隔。人生的很多事都很奇妙。你看我(林女士侧了一下脸),这几天就莫名其妙冒了几颗痘痘,可是生活还是得继续不是,不能因为它就去医院做检查,到底原因是出自内分泌还是肠胃的问题吧,用哪个牌子的粉底液遮盖效果更好,我倒是愿意一试的(笑)。
不用定期体检因为:
●它并没有真正的预防作用:每个人身上都有致病的因素,例如每个人体内都会产生前癌细胞,而在一定条件下这些前癌细胞有可能发展成为癌症。其实体检也在身体开始出现一些物理变化时才有反应,但真正的预防是日常的“修炼”,身心的平衡。
●它带来不必要的压力:检查前会抱着想确认身体到底有没有问题的紧张心理,检查后又会抱着侥幸没事继续忽视的态度,负面效果多于正面。
●它对痊愈起到反作用:在不知不觉中康复的癌症患者数量不少,而在早期就发现病情,从而最终“扼住命运的咽喉”的病患却不多,看来心理作用在人类健康史上的份量仍旧不输最新的医学制剂。