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(接上期)
14.顶腹扫腿
我以低姿对敌,敌由前猛扑而来(图36),在其将靠近我身时,我身体重心移于右腿,左腿屈膝向前上方顶敌腹部(图37);敌若向后闪身,我则左脚落地重心移于左腿,左腿屈膝,身体下蹲,双手扶地,并以左脚为轴向右后转体,同时用右脚扫敌腿,使敌倒地(图38)。
【要点】
左膝顶击要借身体重心提起之势,于敌进、我进之时重创敌身;后扫腿要借转体之势发出,腰胯发力,力达脚跟。
15.踢面顶腹
敌上左步用右拳向我面部击来,我速向左侧闪身,并用左手向右推挡敌右拳(图39);接着,我重心移于左腿,以左脚为轴向左转体,同时用右脚向左上方摆踢敌面部(图40);上动不停,我右脚落地重心移于右腿,身体向右转,同时用左膝顶击敌腹部(图41)。
【要点】
闪身与推挡要同时进行,继而速发右里合腿,力达脚内侧;左顶膝要借身体前冲与拧转腰身之势,力达膝盖。
16.撞面弹裆
我以左势对敌,敌以凶猛的左拳向我击来,我左脚向左后方退步,上身稍后仰,同时用右小臂向外格挡敌左拳(图42);接着,我重心移于左腿,右手前伸勾住敌后颈并向下勾压,同时用右膝向上撞击敌面部(图43);上动不停,我右膝再迅速挺直,猛以右脚弹踢敌裆部(图44)。
【要点】
向左后闪避要与敌保持有效的距离,右臂的防护要及时、准确;右膝撞击与右手勾压敌头要协调配合;右脚弹踢时,右膝关节要瞬间挺直,以加大弹击力度。
17.顶腹击头
我左脚在前低姿迎敌,敌由前挥拳攻来(图45);我重心移于左腿,身体向左转90°,同时用右膝向前上方撞击敌腹部(图46);敌向后退步,我右脚落步,重心移于右腿,以右脚为轴向左后转体,同时用左后摆腿猛踢敌头部(图47)。
【要点】
右顶膝与身体重心的提起要同时进行;右脚要落于左脚前方,以利转体发腿。
18.击头撞胸
我以右势对敌,敌向我靠近,我重心移于右腿,身体以右脚为轴向右转180°,同时用左脚向前上方里合踢敌头部(图48);敌用右臂外挡并后退,我左脚落地重心移于左腿,身体向左后转180°,同时用右脚向右后上方摆踢敌头部(图49);敌受击后退,我右脚落地重心下移,左脚向前上步(图50);上动不停,我快速向前飞身跃进,猛以右膝撞敌胸部(图51)。
【要点】
左右摆腿要快速连贯,重心变换要迅速并保持好身体平衡,转体与发腿同时进行;飞身跃进要迅猛,右膝前冲应狠。
19.踹胯撞腹
我以左势对敌,敌用左脚踹我左膝部,趁敌脚未到之时,我重心移于右腿,左腿迅速屈膝上提,使敌脚走空(图52);随即,我左腿挺直,身体以右脚为轴稍向右转体,同时用左脚踹敌胯部(图53);敌受击后退,我左脚落地重心移于左腿,身体向左转180°,同时用右腿向前扫击敌身体(图54)。
【要点】
屈膝上提要及时、迅速,左侧踹应快速有力;右膝撞击要狠,借身体前冲及转体之势发出。
20.撞腹撩裆
我以左势对敌,敌上左步用右拳击我面部,我速用左手向外挡(图55);随即,我双手前伸抓住敌双肩下按,同时身体重心移于左腿,右腿屈膝向前上方撞敌腹部(图56);上动不停,我右脚向右后方落步,身体向右转180°,同时用左脚向后上方撩踢敌裆部(图57)。
【要点】
双手抓敌肩下按与右膝撞腹同时进行;转体要迅速,右脚撩踢力达脚跟。
21.踹腹撞面
我以左势对敌,敌靠近我时,我重心移于右腿,身体向右转180°,同时用左侧踹击敌腹部(图58);敌用右手抄抱我左腿,我立即向左转身,用力收回被抱之腿,左脚踩在敌大腿上,重心前移,双手抓住敌头并下按,随即我右脚用力蹬地,顺势用右膝向前上方猛撞敌面部(图59)。
【要点】
本式为破解抱腿之技法。左腿收回要突然有力,踩踏要稳、准;右膝撞击要快速,并与双手按头协调配合。
22.撞臂跺喉
我自然站立,敌由前用左手抓住我胸襟欲行凶时(图60);我迅速用右手抓住敌左腕猛下拉,同时重心移于左腿,右腿屈膝向上撞敌左臂肘部(图61);上动不停,我身体向左转90°,上身左倾,右手向右下方拉带敌左手,同时右脚向前上方跺敌脸部(图62)。
【要点】
下拉敌腕与右膝上撞要同时进行,膝击要准且狠;跺脚要侧身展胯,力达脚掌外侧。
23.击腹点喉
敌由前以拳法直攻我上部,我上身向后闪避(图63);敌继而挥拳扑来,我乘机重心移于左腿,右腿屈膝向上猛撞击敌腹部,同时用右拳直击敌面部(图64);上动不停,我身体向左转90°,右脚随势向体前落步背对敌,我身再下俯,重心移于右腿,双手撑地,同时用左脚向后上方穿出点击敌喉部(图65)。
【要点】
闪身要快,应始终与敌保持有效的膝击距离,右膝的提起、撞击应快速;后点腿脚面要绷平,力达脚尖。
24.顶肋踹膝
我以左势对敌,敌上右步用右拳击我头部,我迅速向左侧横跨半步,上身随之向左前方闪避,同时双手合力锁住敌右腕(图66);接着我双手下拉敌臂,重心移于左腿,速用右膝顶敌右肋部(图67);敌右臂回拉,身体后吞避我膝击,我顺势以左脚为轴向左拧身,同时用右脚猛踹敌右腿后膝窝,使敌倒地(图68)。
【要点】
闪避、锁臂要协调一致,右膝撞击与下拉敌臂要同时进行;右脚踹膝要挺膝送胯,力达脚跟。
(完)
14.顶腹扫腿
我以低姿对敌,敌由前猛扑而来(图36),在其将靠近我身时,我身体重心移于右腿,左腿屈膝向前上方顶敌腹部(图37);敌若向后闪身,我则左脚落地重心移于左腿,左腿屈膝,身体下蹲,双手扶地,并以左脚为轴向右后转体,同时用右脚扫敌腿,使敌倒地(图38)。
【要点】
左膝顶击要借身体重心提起之势,于敌进、我进之时重创敌身;后扫腿要借转体之势发出,腰胯发力,力达脚跟。
15.踢面顶腹
敌上左步用右拳向我面部击来,我速向左侧闪身,并用左手向右推挡敌右拳(图39);接着,我重心移于左腿,以左脚为轴向左转体,同时用右脚向左上方摆踢敌面部(图40);上动不停,我右脚落地重心移于右腿,身体向右转,同时用左膝顶击敌腹部(图41)。
【要点】
闪身与推挡要同时进行,继而速发右里合腿,力达脚内侧;左顶膝要借身体前冲与拧转腰身之势,力达膝盖。
16.撞面弹裆
我以左势对敌,敌以凶猛的左拳向我击来,我左脚向左后方退步,上身稍后仰,同时用右小臂向外格挡敌左拳(图42);接着,我重心移于左腿,右手前伸勾住敌后颈并向下勾压,同时用右膝向上撞击敌面部(图43);上动不停,我右膝再迅速挺直,猛以右脚弹踢敌裆部(图44)。
【要点】
向左后闪避要与敌保持有效的距离,右臂的防护要及时、准确;右膝撞击与右手勾压敌头要协调配合;右脚弹踢时,右膝关节要瞬间挺直,以加大弹击力度。
17.顶腹击头
我左脚在前低姿迎敌,敌由前挥拳攻来(图45);我重心移于左腿,身体向左转90°,同时用右膝向前上方撞击敌腹部(图46);敌向后退步,我右脚落步,重心移于右腿,以右脚为轴向左后转体,同时用左后摆腿猛踢敌头部(图47)。
【要点】
右顶膝与身体重心的提起要同时进行;右脚要落于左脚前方,以利转体发腿。
18.击头撞胸
我以右势对敌,敌向我靠近,我重心移于右腿,身体以右脚为轴向右转180°,同时用左脚向前上方里合踢敌头部(图48);敌用右臂外挡并后退,我左脚落地重心移于左腿,身体向左后转180°,同时用右脚向右后上方摆踢敌头部(图49);敌受击后退,我右脚落地重心下移,左脚向前上步(图50);上动不停,我快速向前飞身跃进,猛以右膝撞敌胸部(图51)。
【要点】
左右摆腿要快速连贯,重心变换要迅速并保持好身体平衡,转体与发腿同时进行;飞身跃进要迅猛,右膝前冲应狠。
19.踹胯撞腹
我以左势对敌,敌用左脚踹我左膝部,趁敌脚未到之时,我重心移于右腿,左腿迅速屈膝上提,使敌脚走空(图52);随即,我左腿挺直,身体以右脚为轴稍向右转体,同时用左脚踹敌胯部(图53);敌受击后退,我左脚落地重心移于左腿,身体向左转180°,同时用右腿向前扫击敌身体(图54)。
【要点】
屈膝上提要及时、迅速,左侧踹应快速有力;右膝撞击要狠,借身体前冲及转体之势发出。
20.撞腹撩裆
我以左势对敌,敌上左步用右拳击我面部,我速用左手向外挡(图55);随即,我双手前伸抓住敌双肩下按,同时身体重心移于左腿,右腿屈膝向前上方撞敌腹部(图56);上动不停,我右脚向右后方落步,身体向右转180°,同时用左脚向后上方撩踢敌裆部(图57)。
【要点】
双手抓敌肩下按与右膝撞腹同时进行;转体要迅速,右脚撩踢力达脚跟。
21.踹腹撞面
我以左势对敌,敌靠近我时,我重心移于右腿,身体向右转180°,同时用左侧踹击敌腹部(图58);敌用右手抄抱我左腿,我立即向左转身,用力收回被抱之腿,左脚踩在敌大腿上,重心前移,双手抓住敌头并下按,随即我右脚用力蹬地,顺势用右膝向前上方猛撞敌面部(图59)。
【要点】
本式为破解抱腿之技法。左腿收回要突然有力,踩踏要稳、准;右膝撞击要快速,并与双手按头协调配合。
22.撞臂跺喉
我自然站立,敌由前用左手抓住我胸襟欲行凶时(图60);我迅速用右手抓住敌左腕猛下拉,同时重心移于左腿,右腿屈膝向上撞敌左臂肘部(图61);上动不停,我身体向左转90°,上身左倾,右手向右下方拉带敌左手,同时右脚向前上方跺敌脸部(图62)。
【要点】
下拉敌腕与右膝上撞要同时进行,膝击要准且狠;跺脚要侧身展胯,力达脚掌外侧。
23.击腹点喉
敌由前以拳法直攻我上部,我上身向后闪避(图63);敌继而挥拳扑来,我乘机重心移于左腿,右腿屈膝向上猛撞击敌腹部,同时用右拳直击敌面部(图64);上动不停,我身体向左转90°,右脚随势向体前落步背对敌,我身再下俯,重心移于右腿,双手撑地,同时用左脚向后上方穿出点击敌喉部(图65)。
【要点】
闪身要快,应始终与敌保持有效的膝击距离,右膝的提起、撞击应快速;后点腿脚面要绷平,力达脚尖。
24.顶肋踹膝
我以左势对敌,敌上右步用右拳击我头部,我迅速向左侧横跨半步,上身随之向左前方闪避,同时双手合力锁住敌右腕(图66);接着我双手下拉敌臂,重心移于左腿,速用右膝顶敌右肋部(图67);敌右臂回拉,身体后吞避我膝击,我顺势以左脚为轴向左拧身,同时用右脚猛踹敌右腿后膝窝,使敌倒地(图68)。
【要点】
闪避、锁臂要协调一致,右膝撞击与下拉敌臂要同时进行;右脚踹膝要挺膝送胯,力达脚跟。
(完)