【摘 要】
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冬季如果经常出现唇干脱皮、咽干声嘶、皮肤瘙痒、容易出汗、鼻出血、情绪烦躁，甚至莫名患上呼吸道感染等症状，说明室内空气太过干燥。本文分享几个室内增湿的小妙招。 养绿色植物 绿色植物是室内天然加湿器，能调节温度和湿度。建议选择一些体积小巧、晚上也能释放氧气的植物，如吊兰、芦荟、虎尾兰等。卧室里不宜摆放太多绿植，一两盆就好，可以经常往植物叶片上喷水，或养一些水培植物。 养观赏鱼 在客厅里摆放一只
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冬季如果经常出现唇干脱皮、咽干声嘶、皮肤瘙痒、容易出汗、鼻出血、情绪烦躁，甚至莫名患上呼吸道感染等症状，说明室内空气太过干燥。本文分享几个室内增湿的小妙招。
养绿色植物
绿色植物是室内天然加湿器，能调节温度和湿度。建议选择一些体积小巧、晚上也能释放氧气的植物，如吊兰、芦荟、虎尾兰等。卧室里不宜摆放太多绿植，一两盆就好，可以经常往植物叶片上喷水，或养一些水培植物。
养观赏鱼
在客厅里摆放一只开口较大的鱼缸，不仅能怡情养性，而且还能调节湿度。鱼缸潮湿，容易滋生霉菌，不宜放在臥室。
多拖地
不管是家里还是办公室，多拖地，也能加快水分蒸发，增加室内湿度。
使用加湿器
室内太过干燥，可以使用加湿器。需要提醒的是自来水中一般含有氯，最好不要直接注入加湿器中，可使用凉白开、纯净水或蒸馏水；为避免加湿器内壁滋生的真菌或细菌随蒸汽喷出，最好每天换水，每两周彻底清洗一次加湿器；不要往加湿器中的水随意添加消毒杀菌剂、醋、精油等，以免其进入人体后，刺激肺部和支气管的上皮细胞；加湿器会在一定程度上降低局部空气温度，使用时不要离孩子、老人太近，以免着凉；开启时间不宜过长，用几小时即可关掉。
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