论文部分内容阅读
大学生情绪管理对于促进其学习、生活、积极压力应对具有重要作用,高校应开设课程对大学生情绪管理进行指导。本研究设计了积极心理学视阈下的大学生情绪管理训练课程,课程结束后对参与学生进行调查,结果显示该课程能够有效提高学生的情绪管理能力,深受学生欢迎。在进一步推广的基础上,将进一步研究适合大班教学的情绪管理训练课程设计,以期使情绪管理课程能帮助更多学生。