【摘 要】
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手机已成为大学生学习生活的重要工具,校园'低头族'随处可见。手机给大学生人际交往和获取信息带来方便的同时,也使很多大学生由于过度使用手机产生了手机成瘾问题,
【基金项目】
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湖南科技学院科学研究项目“基于意义疗法的团体辅导对大学生手机成瘾的干预研究”(项目编号18XKY051).
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手机已成为大学生学习生活的重要工具,校园'低头族'随处可见。手机给大学生人际交往和获取信息带来方便的同时,也使很多大学生由于过度使用手机产生了手机成瘾问题,对大学生的学业和身心健康造成了严重影响。弗兰克尔认为,成瘾行为的产生很有可能是由于缺乏生命意义导致的。他提出的意义疗法有助于人们寻找、发现和获得生命的意义,帮助他们找到生活中的目标和方向,并能够用更有意义的活动来代替玩手机。大学生是国家的希望、民族的未来,帮助他们正确合理使用手机、预防手机成瘾、对于他们成长成才有着十分重要的意义。
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