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<正>全真龙门派底功属武当内家秘传,独具特色,迥异世俗。底功打好了,一切绝技皆能迎刃而解。一、大活筋大活筋即训练前的整理准备工作,是一套用于行拳前的筋骨关节活动方法,以保障人体不易在突然发力和快速运动中受伤。
全真龙门派底功举要
【摘 要】
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<正>全真龙门派底功属武当内家秘传,独具特色,迥异世俗。底功打好了,一切绝技皆能迎刃而解。一、大活筋大活筋即训练前的整理准备工作,是一套用于行拳前的筋骨关节活动方法,
【出 处】
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少林与太极
【发表日期】
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2011年08期
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