【摘 要】
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太极拳是思想拳、是哲拳,向来有“三分练,七分悟”之说.学太极拳必先明太极之理,通修炼之路,理清路明,方有所得.文章从什么是真正的太极拳,太极拳到底练什么,太极拳为什么要
【机 构】
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山东师范大学体育学院,山东,济南,250014
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太极拳是思想拳、是哲拳,向来有“三分练,七分悟”之说.学太极拳必先明太极之理,通修炼之路,理清路明,方有所得.文章从什么是真正的太极拳,太极拳到底练什么,太极拳为什么要稳静、缓慢,松与紧的辨证关系,太极拳运动如何放松,太极拳与水的关系等方面进行了分析、探讨,目的在于与广大太极拳爱好者相互切磋、共同提高.
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