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艳阳高照，就在大家做足皮肤防晒的同时，眼睛也切记要防晒。太阳光中的红外线、可见光及紫外线均可能对眼睛产生伤害。虽然，阳光对眼睛的多数伤害比较轻，可不容小觑的是，这些伤害却具有累加效应，甚至出现白内障、视网膜光损害等。同样的条件下，越是年轻人，视网膜的光损伤越重，那是因为越是透明的晶体，越能透过更多的光线导致视网膜的损伤。因此外出时除了涂抹防晒油外，戴副太阳镜，给眼睛防晒是非常必要的。选择太阳镜不是越深越好，颜色深的太阳镜均能吸收一部分可见光，戴太阳镜看东西就会比较暗，在比较暗的光线下看东西，会增加眼睛的负