色彩奔跑:与名次无关,和减压有关

来源 :家庭百事通 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xgdiban
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  提起“奔跑”,我们一般会想起你追我赶的画面,想起竞技比拼的情景。然而,有一种奔跑,与名次无关,与速度无关,而是快乐占据主流。要运动,不要宅;要色彩,不要单调;要快乐,不要忧愁……那么请迈开双脚,与我们一同色彩奔跑!
  色彩减压,感怀五彩斑斓
  ◎口述/旖 旎(28岁,淘宝店主)
  一台手提电脑,一部iPhone5S手机,一间30平方米的“蜗居”,这就是我每天按部就班的生活。除了敲敲键盘与淘宝客户成交几单生意,大多数时间我都是发呆,似乎成了与世隔绝的“外星妹”。一个偶然的机会,我在同城论坛上看到“色彩奔跑”的招募启事。或许是好奇心的驱使,或许是实在无聊,我便报了名,硬着头皮走出了家门。
  刚到比赛场地,我被眼前的情景惊呆了!每名选手穿着白色的T恤,脸上贴着不同颜色的标志,橙色的焰火,黄色的卡通头像,有的庄重,有的诙谐……最有趣的还是在奔跑过程中,选手可抛洒不同颜色的粉末,纷纷扬扬,飘飘洒洒,放飞的是心情,飘走的是阴霾,留下的是欢乐。就这样,我爱上了无拘无束的色彩奔跑。在活动中,我结识了不少情趣相投的伙伴,说不定我还能在奔跑中趁机“脱光”呢!
  新鲜创意,体验惊喜不断
  ◎口述/余 文(25岁,IT员)
  “潮流女”与电脑IT混搭在一起,其悲催程度可想而知,偏偏我就是其中一员。我整日在电脑前没完没了地“苦战”,几乎没有喝咖啡、逛街、卡拉OK的娱乐时间,日子烦闷到了极点。一天,我接到一项新任务,即给“色彩奔跑”活动剪辑背景音乐。竟然有这般精彩的活动,霎时,我在电脑前精神抖擞起来。在奔跑过程中,我穿插了许多快乐的游戏,如“搞怪留影墙”“彩色留言厅”“投篮挂彩台”。到了终点,还将举行小型音乐庆祝会!
  我苦思冥想,精心设置了动听的背景音乐。活动当天,我亲临现场,第一时间感受自己的劳动成果。环境美到迷人,气氛嗨到暴跳,兴奋指数前所未有。从此,我也成了色彩奔跑的粉丝。为了奉上更时尚的大餐,我几乎每周都有新鲜的创意,“卡通派对”“彩色舞会”“私房话大冒险”……一个个别开生面的游戏环节穿插其中,惊喜不断,妙趣横生。
  亲子同盟,享受云淡风轻
  ◎口述/思 雨(33岁,单亲妈妈)
  我一向对运动健身不感兴趣,加上带儿子的含辛茹苦,我的业余生活一片空白。不经意的一个午后,我在一本时尚周刊上看到了关于色彩奔跑的文章,其中特别提到了美国第一夫人米歇尔也在奔跑的人群之中。我正对这项活动充满期待时,本地有人散发了海报。原来,色彩奔跑被称为地球上最快乐的5公里跑步派对,男女老少、老人孩子皆可参与。这正合我意,便和儿子一同报了名。
  活动当天,我买了几个彩色的气球。置身在多姿多彩的情景中,我的心情豁然开朗。最令儿子欢喜的是,色彩奔跑没有体育课上的体力挑战,而是强调参与的快乐,注重色彩的奔放。“哇,生活好美啊!”在儿子情不自禁的赞叹中,快乐在自由自在地传播,正能量随之蔓延。如今,色彩奔跑成了我和儿子两周一次的功课,亲子关系变得其乐融融,日子充满了烂漫的色彩。
  链接
  色彩奔跑也称为趣味奔跑,跑步距离为5公里。色彩奔跑起源于印度的“洒红节”,本是印度人的一个仪式,如今流行全球,在我国的许多城市都举行了盛大的活动,在传播快乐的同时,推广健康的生活方式。
其他文献
目的观察卡托普利联合地高辛治疗扩张型心肌病致心力衰竭的临床效果。方法选取2010年1月至2014年12月收治的扩张型心肌病致心力衰竭患者60例,随机分为对照组和观察组,各30例
实木钟表  实木钟表改换成钢铁的质地,  匀速地敲打着满溢的清香,  往事飘来,一串命定的时辰  徒步地,从百合中走来。  悲伤的花蕾与雀跃的叶片,  没能比遗忘想得更远,  时间很重,意味悠长地  嬉戏黑暗里成千上万的萨满。  有人高冠博带,  有人是落草之后的霸王,  无论有水与否,  无论水中是否有月,  仍在推杯换盏,烟雾缭绕,  草创着盛事的泼墨文章,  至末了,一串急促的唱白:  “请
期刊
目的观察头孢曲松联合头孢克肟胶囊治疗呼吸道感染的疗效。方法选取2013年2月至2015年2月诊断为的患者,疾病类型为支气管炎、肺炎等。随机分为50例研究组(接受头孢曲松+头孢
期刊
话题:成语速记赛。准备:三组学生不熟识的成语,每组10个。操作方法 :看大屏幕出示的成语,速记,比比谁记下的成语又对又多。比赛共三轮。第一轮:展示第一组成语,给学生一分钟
对相同压铸条件下ADC12铝合金和AZ91D镁合金铸件型腔内的压力变化进行了比较研究.从高温液态到低温固态,铝、镁合金的压力曲线可划分为6个区,在实验分析结果的基础上定义了相
期刊
期刊
8月,走进巴彦淖尔市五原县隆兴昌镇的5万亩“改盐增草(饲)兴牧”试验示范项目区,平坦的沥青路两侧,一行行杨柳绽绿吐翠,一块块条田宽展平整,一道道沟渠配套相连,绿油油的小麦
期刊
变构教学模型针对学习这一复杂过程,将影响学习的多种复杂要素综合考虑进来,通过细微调节各个参数来积极干预学习者的学习进程。鉴于英语课程本身所具备的特殊性,必须要对其