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有关快乐的一句名言就是:“子非鱼,焉知鱼之乐战?”看来,人类历来认为鱼是快乐的代名词。捕鱼、钓鱼、戏鱼、赏鱼都是乐事,吃鱼自然也不例外。2007年莫名其妙地迎来了闷热酷暑,水边消夏成了每个人的户外梦。本期的食客将带领大家来到山水之间,尝试做渔民、吃鱼宴,DIY自己的夏日户外大餐。
准备工作
不管你是真要在河边“放长线钓大鱼”,还是在城里的超市“拿来主义”,总之我们的最终目的是要把新鲜的食物放到锅里,所以必要的保鲜和清理工具不能忽视。建议准备下列工具:
①廉价冰包一个。(装完鱼马上扔掉也不心疼的那种。实际经验证明,装完鱼的冰包始终有一股鱼腥味很难清洗干净。所以为了方便起见,建议大家还是使用廉价冰包。金五星市场里有售,6块钱一个)
②大剪刀一个。(无论是刮鳞、破肚还是剪鱼鳍、摘鱼线都非常方便)
③菜刀一把。(切姜、切蒜、切葱)
④洗手的东西。(具体选择根据个人习惯,秉着环保的原则。吃鱼虽然美味,鱼腥臭可不浪漫)
鱼宴菜谱
第一道:清水芙蓉之“奶油鱼汤”
食材:姜少许,小葱少许,香菜少许,扁豆少许。
调料:油,盐。
做法
1.在锅内倒入少许食用油(为了携带方便,也可以用牛油代替),油热后放入切好的姜丝爆锅。
2.将清洗好的鱼放入锅内,把火力调小,将鱼的两面煎至微黄(稍微煎一下就可以得到貌似奶油汤的效果,所以这个过程千万不能省略)。
3.倒入适量清水,并加入切好的葱段和扁豆。加盐不要太多,煮至沸腾(鱼汤在这个过程中慢慢变白)。
4.关火,把鱼汤倒出后放上少许香菜提味。
菜品特色:野外环境,室内水准。鱼肉嫩滑,鲜美异常。如果条件允许,挑选长度在30厘米以内的鲫鱼为最佳。
食客的话:这个时候应该来一杯干白或者五粮液,才不至于糟蹋这美味时光。
第二道:麻辣三国之“红烧鲤鱼”
食材:姜少许,小葱少许,蒜两瓣,干辣椒少许,彩椒两个,鲤鱼两条。
调料:油,盐,酱油。
做法:
①在锅内倒入食用油,油量以铺满锅底为佳。油热了之后,放入葱姜爆锅。
②将洗好的鱼放入油锅中,把火调成中火,煎三分钟左右。
③在鱼的两面撒满干辣椒粉,使鱼均匀地受味。
④倒入清水少量,水量以没过鱼身为佳。
⑤闷烧一会儿后加入切好的葱段。
⑥在汤快烧干的时候关火,放入彩椒少许,增加美感。
菜品特色:麻辣适宜,咸香绵长。不仅是标准的夏季菜色,即使在冬季的营地烧出来也独具风味。非常适合川滇和北方朋友的口味。
食客的话:不是特别能吃辣的朋友慎重!
第三道:烽火连城之“纸包鱼”
食材切成适量大小的葱、姜、蒜少许,干辣椒段少许,大料、花椒几颗,任何形状的鱼一条(这道菜的好处就是不挑剔鱼的种类大小)。
调料:盐。
工具:铝膜一卷(超市有售)。
做法:
①把鱼身两面各切开几刀,用盐将鱼的全身、尤其是刀口处涂满(不要怕多,一定要尽量多涂)。
②在鱼肚子里放上已经切好的葱、姜、蒜,干辣椒段,大料,花椒。
③撕下正好可以包下鱼的铝膜一张,在铝膜上涂抹上少许的油(这样烤好后,可以轻松地撕下鱼身上已经烤黄的铝膜)。
④将包好的鱼放入到火中烧五分钟,然后把明火扑灭。用留有余温的柴火和炭火继续加热(千万不要一直烧,而要让鱼始终处于被烘烤的状态)。
⑤根据鱼的大小,决定烤制的时间。一般30厘米以下的鱼半个小时左右就可以熟透,如果鱼的个头很大,建议花上三四个小时耐心地等待。扎营的朋友可以先处理好鱼,然后出去活动,回来的时候就可以吃到美味异常的大餐了。
⑥小心地剥开铝膜,尽量不要扯烂鱼皮,烤鱼完成。
菜品特色:鱼肚子里所有调料的味道都深深地渗透到了鱼肉之中,鲜美异常。由于从头到尾没有使用食用油,所以鱼肉干爽,保持了鱼肉的原味,口感也格外地嫩。非常适合有较长时间准备饭菜的露营活动。
食客的话:烹饪盲都能做出来的菜,一流大厨都挑不出毛病的美味。
准备工作
不管你是真要在河边“放长线钓大鱼”,还是在城里的超市“拿来主义”,总之我们的最终目的是要把新鲜的食物放到锅里,所以必要的保鲜和清理工具不能忽视。建议准备下列工具:
①廉价冰包一个。(装完鱼马上扔掉也不心疼的那种。实际经验证明,装完鱼的冰包始终有一股鱼腥味很难清洗干净。所以为了方便起见,建议大家还是使用廉价冰包。金五星市场里有售,6块钱一个)
②大剪刀一个。(无论是刮鳞、破肚还是剪鱼鳍、摘鱼线都非常方便)
③菜刀一把。(切姜、切蒜、切葱)
④洗手的东西。(具体选择根据个人习惯,秉着环保的原则。吃鱼虽然美味,鱼腥臭可不浪漫)
鱼宴菜谱
第一道:清水芙蓉之“奶油鱼汤”
食材:姜少许,小葱少许,香菜少许,扁豆少许。
调料:油,盐。
做法
1.在锅内倒入少许食用油(为了携带方便,也可以用牛油代替),油热后放入切好的姜丝爆锅。
2.将清洗好的鱼放入锅内,把火力调小,将鱼的两面煎至微黄(稍微煎一下就可以得到貌似奶油汤的效果,所以这个过程千万不能省略)。
3.倒入适量清水,并加入切好的葱段和扁豆。加盐不要太多,煮至沸腾(鱼汤在这个过程中慢慢变白)。
4.关火,把鱼汤倒出后放上少许香菜提味。
菜品特色:野外环境,室内水准。鱼肉嫩滑,鲜美异常。如果条件允许,挑选长度在30厘米以内的鲫鱼为最佳。
食客的话:这个时候应该来一杯干白或者五粮液,才不至于糟蹋这美味时光。
第二道:麻辣三国之“红烧鲤鱼”
食材:姜少许,小葱少许,蒜两瓣,干辣椒少许,彩椒两个,鲤鱼两条。
调料:油,盐,酱油。
做法:
①在锅内倒入食用油,油量以铺满锅底为佳。油热了之后,放入葱姜爆锅。
②将洗好的鱼放入油锅中,把火调成中火,煎三分钟左右。
③在鱼的两面撒满干辣椒粉,使鱼均匀地受味。
④倒入清水少量,水量以没过鱼身为佳。
⑤闷烧一会儿后加入切好的葱段。
⑥在汤快烧干的时候关火,放入彩椒少许,增加美感。
菜品特色:麻辣适宜,咸香绵长。不仅是标准的夏季菜色,即使在冬季的营地烧出来也独具风味。非常适合川滇和北方朋友的口味。
食客的话:不是特别能吃辣的朋友慎重!
第三道:烽火连城之“纸包鱼”
食材切成适量大小的葱、姜、蒜少许,干辣椒段少许,大料、花椒几颗,任何形状的鱼一条(这道菜的好处就是不挑剔鱼的种类大小)。
调料:盐。
工具:铝膜一卷(超市有售)。
做法:
①把鱼身两面各切开几刀,用盐将鱼的全身、尤其是刀口处涂满(不要怕多,一定要尽量多涂)。
②在鱼肚子里放上已经切好的葱、姜、蒜,干辣椒段,大料,花椒。
③撕下正好可以包下鱼的铝膜一张,在铝膜上涂抹上少许的油(这样烤好后,可以轻松地撕下鱼身上已经烤黄的铝膜)。
④将包好的鱼放入到火中烧五分钟,然后把明火扑灭。用留有余温的柴火和炭火继续加热(千万不要一直烧,而要让鱼始终处于被烘烤的状态)。
⑤根据鱼的大小,决定烤制的时间。一般30厘米以下的鱼半个小时左右就可以熟透,如果鱼的个头很大,建议花上三四个小时耐心地等待。扎营的朋友可以先处理好鱼,然后出去活动,回来的时候就可以吃到美味异常的大餐了。
⑥小心地剥开铝膜,尽量不要扯烂鱼皮,烤鱼完成。
菜品特色:鱼肚子里所有调料的味道都深深地渗透到了鱼肉之中,鲜美异常。由于从头到尾没有使用食用油,所以鱼肉干爽,保持了鱼肉的原味,口感也格外地嫩。非常适合有较长时间准备饭菜的露营活动。
食客的话:烹饪盲都能做出来的菜,一流大厨都挑不出毛病的美味。