论文部分内容阅读
夏日里，来自阳光最火辣的亲吻，会赠给皮肤最特别的“礼物”：色斑、皱纹、老化……随着环境的日益恶化，紫外线对皮肤的影响也越来越大，成为健康皮肤最危险的“劲敌”。本篇为您提供的防晒知识希望能对您有所帮助。
防晒常识：
1、成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒，6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前的幼儿要穿上T恤衫，戴上遮阳帽，并涂抹儿童用防晒霜。夏季中午12点至下午2点尽可能不外出。
2、人受晒“资本”约5000小时
据资料显示，普通人晒5000小时才会引起皮肤癌，但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒，也包括日常所有与阳光的接触。因此，日晒次数较多，扣分越多，当5000小时都扣完了，把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。
3、晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害
众所周知，太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛，然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上，它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏，有些细胞当场被杀死，而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质，刺激毛细血管，造成其破裂，也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤，破坏DNA，使皮肤失去弹性，严重的还会引起皮肤癌。
4、并非气温越高的地方紫外线越强
首先大家应该清楚地认识到，紫外线是不会发热的，如在海边、爬山或滑沙时，你越觉得凉爽，紫外线却越强。
5、皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。
不可轻视的防晒误区：
误区一：只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是把紫外线与阳光等同看待了。其实，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此时时都要注意防晒。
误区二：在夏天以外的季节，不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季节，紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织。因此防晒是一年四季都要做的功课。
误区三：防晒用品的防晒指数越高，越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。
误区四：只需防UVA就够。其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶，UVB也是不容忽视的“杀手”，会让皮肤过敏、起斑，因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。
误区五：一天只要擦一次防晒霜就足够了。一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如长时间在阳光下，应该隔1小时擦一次。
误区七：防晒是年纪稍长的人才做的事情。其实年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害，只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来，比如色斑、皱纹等。其实防晒是从幼儿时代起就必须关注的问题。
下面为您推荐几款防晒必备用品，希望在您的出钓活动中收到更好的防护效果。
防晒服：一般我们都说，防晒服要起到的作用必然是防晒、抗紫外线。那么现在市面上有很多种类的防晒服，这里着重介绍两款小编认为值得推荐的防晒服。
竹炭防晒服：一能吸附异味，消除体臭；。二，保湿率高，能够调节衣体间湿度平衡：三，负离子浓度高，增强人体免疫功能；四，抑菌抗菌，抗静电和电磁辐射；五，抗紫外线功能。此款防晒服除了面料上采用新型竹炭面料，另一特色设计在于手部的防晒防滑设计，凸显这款防晒服的人性化和实用性。
凉感防晒服：其特色有五点。一，瞬间凉感功能。EG COOL织物接触人体皮肤后会有1-2℃的瞬间凉感功效；二：吸湿排汗功能；三，凉爽感与干爽感兼具。EG COOL采单纱原理，让凉感与干爽兼具，因为凉爽感与干爽感基本是对立的(纤维本身的含水率高凉感则反之则愈干)，EG COOL以单纱原理，运用矿物质所散发出来的冷元素来取代纤维的含水量，并抽丝过程中将表面异型化，达到单纱可凉爽与干爽的兼具功效；四，抗紫外线功能；最后，人性化的手部防晒防滑设计。
偏光钓鱼眼镜：用偏光镜片制作而成的钓鱼眼镜对眼睛的保护是较为完善的，尤其是当你从事水上活动或是钓鱼时。在通常状况下，当光线照射到物体表面时，就会产生不同程度的折射，这一折射的过程就叫做偏振。当人们在户外运动时，太阳光射到镜片表面，会在镜面上发生一种“级化”的现象。简而言之，就是所有的光波都会向一个方向传送。当风吹过时，晃动的水波会不断反射强光，这对眼睛的损伤较通常状况下强烈。偏光镜片则避免了这种现象的发生，它是将一种特制的过滤膜夹在镜片中，以滤除反射的刺眼强光。同时，偏光镜片还具有良好的呈相效果，这种现象在浅水垂钓时最为明显。透过镜片观察水中游动的鱼，可以清晰地辨别其运动轨迹，而不至于由于颜色相近而产生混淆。
在选择钓鱼眼镜时，推荐两种颜色的镜片：一种是琥珀色镜片。这种镜片适合在秋冬两季使用。有时在海滩附近或是弱光情况下垂钓时也可以使用这种镜片。因为在天气不是很好时，比如多云、阴雨、迷雾或是下雪时，光线中主要以青光为主。与其他颜色的镜片相比，琥珀色镜片能够有效地消除这种青光，这就像是音响上的均衡器，琥珀色镜片消除了青光，使得所观察的物体更为清晰突出；另一种是褐色镜片。这种镜片适合在烈日下佩戴。在烈日下，褐色镜片能够遮挡住光线中的红光。
除了偏光镜片，光致变色镜片(简称：光色镜片)也开始用于钓鱼眼镜的生产中。这种镜片在受到光线照射时会将其吸收并变暗，光照停止后则能够自动退色复明。这一产品使得钓鱼眼镜的防护更为全面，同时在使用过程中更为简便轻松。光色眼镜不但适用范围广，而且整个变色过程是可逆的，不会产生“疲劳”现象。随着工艺的简化，相信这种钓鱼眼镜会逐渐普及。
披风帽：帽檐加长加宽，防护脖子的遮阳罩，能有效防止日晒。此外，披风可拆，简单、方便、功能全面。
无缝头巾：今夏，属于钓鱼人的无缝头巾开始上市。阿玛迪斯生产的全棉无缝头巾，引进国外先进面料，其弹性和透气性都不错，给人耳目一新的感觉。
竹炭无缝头巾：竹炭无缝头巾采用竹炭纤维制作，排除一般石化类易引起皮肤过敏，或棉类滋生微菌的困扰。此外，竹炭的炭质结构致密、比重大、空隙多、矿物质含量丰富，具有很强的吸附分解能力并释放负离子，能发挥优异的减臭、抑菌功能。竹炭的多层次结构，一定程度上比其他普通面料的无缝头巾具有更好的弹性和透气性，具有抗UV功能，有效隔离紫外线伤害。
充气式救生衣：天气炎热，很多钓鱼人在海上为了减少热量，干脆脱去救生衣，这种行为对自身的安全是极不负责的。这里推荐大家使用自动充气式救生衣，有效避免酷热，又可保证安全垂钓。
防晒霜：鉴于出海垂钓，在海上的时间一般都要持续6个小时以上，我们建议钓友使用SPF50防晒霜，每3小时擦抹上一回。晚上回到驻地，注意晒后的修复工作。
市面上的防晒乳，以SPF号码分成不同的档次，号码越大，保护功效越长。通常，防晒乳的保护时间，是SPF号码乘以15分钟，像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到海里游泳，则需选用SPF15以上的防晒乳；中午时分，阳光强烈，就得选用SPF30以上的防晒乳。一般来说，我们海钓人使用的防晒乳液都在SPF30以上，有的是SPF50。
“HIKIMTON海晶盾”户外运动专业防护系列产品含专利分子MFXORYLSX、PARSOL、OC-TQCRYLANE和TITANIUMDIOXIDE，组成了独一无二的稳定隔离屏障，不但可以抵御长波UVA。还可以抵御长波UVA和UVB，达到终极抵御皮肤光损伤，还能由内而外保护细胞DNA，在阳光下有效的保护您皮肤的健康。本系列产品具有防水配方及微缩通透性配方，质地柔润透气不油腻、不刺激、无不良化学添加剂，能特别满足喜欢大海的您。
“HIKIMTON海晶盾”户外运动专业防护乳：“HIKIMTQN海晶盾”户外运动专业防护乳，富含专利分子MEXORYLSX、PARSOL、OCTOCRYLANE和TITANIUMDIOXIDE，SPF50++的功效可保护您的皮肤免遭紫外线的伤害，翅荚绝明叶萃取物在地抵御外线同时，可保护细胞DNA，修复UV对细胞DNA的伤害。使用方法：户外运动前30分钟均匀地抹在脸庞及身体的裸露部分，户外运动时，需每隔2-3小时再重复使用一次。
“HIKIMTON海晶盾”户外运动专业修护露：“HIKIMTON海晶盾”户外运动专业修护露，内含国际先进的玻尿酸美白保湿因子、藻多肽营养素、皮肤细胞再生因子、橄榄萃取液、维生素E等。具有独特的晒后修复功效，消除晒后皮肤受损的种种不适。使皮肤组织保持良好的生理平衡活力。使用方法：日晒后用温水清洁全身肌肤，以轻柔按摩的方式在脸部及晒后部位涂抹修护露，等皮肤完全吸收即可。
降暑食品及药物：出海一定要带足饮用水、防暑食品和药品等，保证人体所需水份的补充，以及应对突发事故。
以上列举主要几种防晒装备，重要的细则主要还是在于自身。在这里，本刊提醒钓友：高温天气尽量减少出钓；出钓的钓友请避开高温时段，中午时分，请找阴凉的地方休息，勿贪好鱼情。
其实，不管是烈日炎炎亦或秋高气爽的天气，出海都要注意防晒工作，我们要明确，这不仅仅是防太阳晒，更多的是保护我们的肌肤健健康康。
防晒常识：
1、成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒，6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前的幼儿要穿上T恤衫，戴上遮阳帽，并涂抹儿童用防晒霜。夏季中午12点至下午2点尽可能不外出。
2、人受晒“资本”约5000小时
据资料显示，普通人晒5000小时才会引起皮肤癌，但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒，也包括日常所有与阳光的接触。因此，日晒次数较多，扣分越多，当5000小时都扣完了，把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。
3、晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害
众所周知，太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛，然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上，它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏，有些细胞当场被杀死，而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质，刺激毛细血管，造成其破裂，也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤，破坏DNA，使皮肤失去弹性，严重的还会引起皮肤癌。
4、并非气温越高的地方紫外线越强
首先大家应该清楚地认识到，紫外线是不会发热的，如在海边、爬山或滑沙时，你越觉得凉爽，紫外线却越强。
5、皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。
不可轻视的防晒误区：
误区一：只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是把紫外线与阳光等同看待了。其实，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此时时都要注意防晒。
误区二：在夏天以外的季节，不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季节，紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织。因此防晒是一年四季都要做的功课。
误区三：防晒用品的防晒指数越高，越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。
误区四：只需防UVA就够。其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶，UVB也是不容忽视的“杀手”，会让皮肤过敏、起斑，因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。
误区五：一天只要擦一次防晒霜就足够了。一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如长时间在阳光下，应该隔1小时擦一次。
误区七：防晒是年纪稍长的人才做的事情。其实年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害，只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来，比如色斑、皱纹等。其实防晒是从幼儿时代起就必须关注的问题。
下面为您推荐几款防晒必备用品，希望在您的出钓活动中收到更好的防护效果。
防晒服：一般我们都说，防晒服要起到的作用必然是防晒、抗紫外线。那么现在市面上有很多种类的防晒服，这里着重介绍两款小编认为值得推荐的防晒服。
竹炭防晒服：一能吸附异味，消除体臭；。二，保湿率高，能够调节衣体间湿度平衡：三，负离子浓度高，增强人体免疫功能；四，抑菌抗菌，抗静电和电磁辐射；五，抗紫外线功能。此款防晒服除了面料上采用新型竹炭面料，另一特色设计在于手部的防晒防滑设计，凸显这款防晒服的人性化和实用性。
凉感防晒服：其特色有五点。一，瞬间凉感功能。EG COOL织物接触人体皮肤后会有1-2℃的瞬间凉感功效；二：吸湿排汗功能；三，凉爽感与干爽感兼具。EG COOL采单纱原理，让凉感与干爽兼具，因为凉爽感与干爽感基本是对立的(纤维本身的含水率高凉感则反之则愈干)，EG COOL以单纱原理，运用矿物质所散发出来的冷元素来取代纤维的含水量，并抽丝过程中将表面异型化，达到单纱可凉爽与干爽的兼具功效；四，抗紫外线功能；最后，人性化的手部防晒防滑设计。
偏光钓鱼眼镜：用偏光镜片制作而成的钓鱼眼镜对眼睛的保护是较为完善的，尤其是当你从事水上活动或是钓鱼时。在通常状况下，当光线照射到物体表面时，就会产生不同程度的折射，这一折射的过程就叫做偏振。当人们在户外运动时，太阳光射到镜片表面，会在镜面上发生一种“级化”的现象。简而言之，就是所有的光波都会向一个方向传送。当风吹过时，晃动的水波会不断反射强光，这对眼睛的损伤较通常状况下强烈。偏光镜片则避免了这种现象的发生，它是将一种特制的过滤膜夹在镜片中，以滤除反射的刺眼强光。同时，偏光镜片还具有良好的呈相效果，这种现象在浅水垂钓时最为明显。透过镜片观察水中游动的鱼，可以清晰地辨别其运动轨迹，而不至于由于颜色相近而产生混淆。
在选择钓鱼眼镜时，推荐两种颜色的镜片：一种是琥珀色镜片。这种镜片适合在秋冬两季使用。有时在海滩附近或是弱光情况下垂钓时也可以使用这种镜片。因为在天气不是很好时，比如多云、阴雨、迷雾或是下雪时，光线中主要以青光为主。与其他颜色的镜片相比，琥珀色镜片能够有效地消除这种青光，这就像是音响上的均衡器，琥珀色镜片消除了青光，使得所观察的物体更为清晰突出；另一种是褐色镜片。这种镜片适合在烈日下佩戴。在烈日下，褐色镜片能够遮挡住光线中的红光。
除了偏光镜片，光致变色镜片(简称：光色镜片)也开始用于钓鱼眼镜的生产中。这种镜片在受到光线照射时会将其吸收并变暗，光照停止后则能够自动退色复明。这一产品使得钓鱼眼镜的防护更为全面，同时在使用过程中更为简便轻松。光色眼镜不但适用范围广，而且整个变色过程是可逆的，不会产生“疲劳”现象。随着工艺的简化，相信这种钓鱼眼镜会逐渐普及。
披风帽：帽檐加长加宽，防护脖子的遮阳罩，能有效防止日晒。此外，披风可拆，简单、方便、功能全面。
无缝头巾：今夏，属于钓鱼人的无缝头巾开始上市。阿玛迪斯生产的全棉无缝头巾，引进国外先进面料，其弹性和透气性都不错，给人耳目一新的感觉。
竹炭无缝头巾：竹炭无缝头巾采用竹炭纤维制作，排除一般石化类易引起皮肤过敏，或棉类滋生微菌的困扰。此外，竹炭的炭质结构致密、比重大、空隙多、矿物质含量丰富，具有很强的吸附分解能力并释放负离子，能发挥优异的减臭、抑菌功能。竹炭的多层次结构，一定程度上比其他普通面料的无缝头巾具有更好的弹性和透气性，具有抗UV功能，有效隔离紫外线伤害。
充气式救生衣：天气炎热，很多钓鱼人在海上为了减少热量，干脆脱去救生衣，这种行为对自身的安全是极不负责的。这里推荐大家使用自动充气式救生衣，有效避免酷热，又可保证安全垂钓。
防晒霜：鉴于出海垂钓，在海上的时间一般都要持续6个小时以上，我们建议钓友使用SPF50防晒霜，每3小时擦抹上一回。晚上回到驻地，注意晒后的修复工作。
市面上的防晒乳，以SPF号码分成不同的档次，号码越大，保护功效越长。通常，防晒乳的保护时间，是SPF号码乘以15分钟，像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到海里游泳，则需选用SPF15以上的防晒乳；中午时分，阳光强烈，就得选用SPF30以上的防晒乳。一般来说，我们海钓人使用的防晒乳液都在SPF30以上，有的是SPF50。
“HIKIMTON海晶盾”户外运动专业防护系列产品含专利分子MFXORYLSX、PARSOL、OC-TQCRYLANE和TITANIUMDIOXIDE，组成了独一无二的稳定隔离屏障，不但可以抵御长波UVA。还可以抵御长波UVA和UVB，达到终极抵御皮肤光损伤，还能由内而外保护细胞DNA，在阳光下有效的保护您皮肤的健康。本系列产品具有防水配方及微缩通透性配方，质地柔润透气不油腻、不刺激、无不良化学添加剂，能特别满足喜欢大海的您。
“HIKIMTON海晶盾”户外运动专业防护乳：“HIKIMTQN海晶盾”户外运动专业防护乳，富含专利分子MEXORYLSX、PARSOL、OCTOCRYLANE和TITANIUMDIOXIDE，SPF50++的功效可保护您的皮肤免遭紫外线的伤害，翅荚绝明叶萃取物在地抵御外线同时，可保护细胞DNA，修复UV对细胞DNA的伤害。使用方法：户外运动前30分钟均匀地抹在脸庞及身体的裸露部分，户外运动时，需每隔2-3小时再重复使用一次。
“HIKIMTON海晶盾”户外运动专业修护露：“HIKIMTON海晶盾”户外运动专业修护露，内含国际先进的玻尿酸美白保湿因子、藻多肽营养素、皮肤细胞再生因子、橄榄萃取液、维生素E等。具有独特的晒后修复功效，消除晒后皮肤受损的种种不适。使皮肤组织保持良好的生理平衡活力。使用方法：日晒后用温水清洁全身肌肤，以轻柔按摩的方式在脸部及晒后部位涂抹修护露，等皮肤完全吸收即可。
降暑食品及药物：出海一定要带足饮用水、防暑食品和药品等，保证人体所需水份的补充，以及应对突发事故。
以上列举主要几种防晒装备，重要的细则主要还是在于自身。在这里，本刊提醒钓友：高温天气尽量减少出钓；出钓的钓友请避开高温时段，中午时分，请找阴凉的地方休息，勿贪好鱼情。
其实，不管是烈日炎炎亦或秋高气爽的天气，出海都要注意防晒工作，我们要明确，这不仅仅是防太阳晒，更多的是保护我们的肌肤健健康康。