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【摘要】自然地歌唱是每个声乐学习者一生所追求的境界。歌唱是在自然说话基础之上产生的，说话发声是歌唱声音的根本支柱，因此，自然地说话发声与声乐演唱有着很密切的关系。在声乐教学中我们要充分运用和挖掘自然说话与声乐演唱的内在联系，从而探寻本真歌唱的奥妙。
【关键词】说话；声乐演唱；比较；自然
【中图分类号】J616 【文献标识码】A
一、自然说话是歌唱的起源
《诗·大序》曰：“诗者，志之所之也。在心为志，发言为诗，情动于中而形于言。言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故咏歌之。咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。” 因此，人类说话与歌唱有不解之缘，歌唱是在人类说话的基础上产生的。说话是人的本能反应，发声呼吸、语言与共鸣腔体相互配合，为歌唱的发声提供了天然素材。
马腊费奥迪在其《嗓音的科学培育》一书中说：“说话的声音是歌唱声音的重要因素，并构成后者的真正支柱，歌唱的真正本质，只不过是有音乐节奏的说话，因此，没有正确的说话声音就没有正确的歌唱。”歌唱是一种人类本能的活动，歌唱的方法与习惯，应当依赖于身体的自然动作，做到不做作、不勉强、不模仿的歌唱。从生理角度来讲，说话声音和歌唱声音有着同样的发声器官、同样的语言，同样的共鸣腔体，两者都是同一个结构。
二、说话与声乐演唱在发声时的异同
说话和歌唱是同一功能，是由同一个生理机制发出的，因此，它们是同一个声音现象。说和歌声的实质性的因素，其本质只是带音乐节奏的说话；因此，没有正确的讲话发音，就没有正确的歌唱存在。歌唱声音的音高和范畴，它的音量、音质和响亮度是由说话声音决定的。在任何感情的变化和不同色彩的浓谈中，说话的高低奠定着歌唱的基础
说话与歌唱的呼吸原理是一样的，两者都是把气吸入肺部，再从肺部把气送出。日常生活中的呼吸是本能而自然地吸进去、呼出来，循环往复的、相对平稳和均匀，处于自然状态。而当人们歌唱时呼吸有些变化，气的量和动力方面要比唱说话时加大和夸张，比说话时的气息要吸得深，量大气长。歌唱的呼吸要随着乐句的长短，根据情绪情感的喜怒哀乐而变换，从而获得更宽的音域和更大的音量。而且，歌唱的呼吸属于有意识、有目的、带有技巧性地呼吸。与说话中的呼吸相比较，歌唱中的呼吸是在气息的量和动力上的进一步强化，是状态上的自然夸张，但在方法和原理上没有发生改变。
说话发声和歌唱发声具有共性也具有个性。它们都是通过气息运动和声带振动所形成的物理现象。但说话不等于歌唱，歌唱只有在有旋律、有音高、有节奏的基础上通过说话的有声形态“二度创作”而产生。两者都是同一“乐器”产生的。人的嗓子有两种机能，一种是发真声的叫重机能；一种是发假声的叫轻机能。良好的说话声音也是真假声混合的声音，也就是重机能和轻机能相结合的声音。
在说话和歌唱中，咬字和吐字在原则上都要求清晰准确。说话时咬字或吐字的过程速度相对快一些，进行时间短，形成具有“点”状的特征。歌唱中的咬字或吐字是在说话基础上的扩大和延伸，要比自然说话的动作夸张。
共鸣是物体因共振而发声的现象。说话声音在共鸣腔的运用上多在口腔或胸腔，发出的声音很小也很单薄，且色彩暗淡。歌唱时的吸气用气都是有准备的，处于动力的积极状态，发出的声音明亮、通畅、有穿透力，更丰满、更有感染力。比如在朗诵或者演讲中充分运用了共鸣腔体，发出的声音具有优质的音色和好听的线条和连贯性。歌唱中必须运用共鸣腔体，否则达不到优美的音响效果。共鸣腔体的运用决定着演唱者的音色与质量水平，正确运用共鸣腔体才可能具有集中的音色、干净的音质和具有持久性的声音。
三、把说话的发声状态和歌唱发声相结合，能够促进嗓音训练和发展
长期以来，声乐教学中嗓音训练从一开始训练就进入了不自然阶段，怕学生用嗓多而不敢碰声带躲着唱。接近自然说话的中低声区启用小声唱的方法，恰似这种小声唱的方法躲避了真声，没有通过自然发声的释放过程，造成初学者没有自然声、失去自己本质的音色，变成了空、虚、不集中的音色。做以下练习可以帮助歌者改掉其发声问题：当我们拿到每首作品时，把曲目中的每一句的第一个字读出来，紧跟着马上在旋律上说出来，在高音上说出来的肌肉感觉应接近自然说话的肌肉状态。这样反复练习会获得良好的声音。
良好的说话是建立歌唱的前提，歌唱者加强朗诵训练至关重要。首先，让学生在练习每首歌曲之前，有感情地、声音洪亮地朗诵歌词，体会朗诵时肌肉和气息的运作状态并运用在歌唱中。其次，把歌词单独拿出来，拉长声调朗诵，体会每个字的出声、引腹及归韵，这对歌唱的字头、字腹、归韵有引导作用。再次，朗诵字与字之间具有连贯性的特点，正是这种特点为声乐演唱提供了帮助，有助于歌唱的连贯性与圆润性。在声乐教学中重视朗诵，能够解决学生不准确的语言习惯，能够克服吐字不清楚、压着喉头唱的问题，从而改变声音靠后、音色暗淡、声音空、虚、唱歌时费劲儿的现象。通过朗诵的训练，使歌唱字正腔圆，最终使歌唱自然感人效果。
四、结语
說话是歌唱的天然素材，也是歌唱发声的方法基础，把说话发声的规律运用在歌唱发声中具有重要意义。在歌唱中达到轻松、舒畅和自如是我们每个歌唱者的目的，把说话的发声运用在歌唱的嗓音训练上，从呼吸、发声状态、吐字、共鸣腔体等方面，挖掘二者的共性并解决问题，很多歌唱问题就自然迎刃而解了。
拥有让我们从说话状态中获得歌唱的本真，为唱出接地气的声音以及拥有自然、轻松、自如的歌唱状态而不懈努力。
参考文献
[1]林俊卿.歌唱发音的机能状态[M].北京：人民音乐出版社，1985.
[2]陆丹青.歌唱声音同说话声音的关系及区别[J].星海音乐学院学报，1998（02）.
作者简介：陈云莉（1986—），女，汉族，宁夏师范学院音乐舞蹈学院讲师，硕士研究生，研究方向：声乐演唱与教学。
【关键词】说话；声乐演唱；比较；自然
【中图分类号】J616 【文献标识码】A
一、自然说话是歌唱的起源
《诗·大序》曰：“诗者，志之所之也。在心为志，发言为诗，情动于中而形于言。言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故咏歌之。咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。” 因此，人类说话与歌唱有不解之缘，歌唱是在人类说话的基础上产生的。说话是人的本能反应，发声呼吸、语言与共鸣腔体相互配合，为歌唱的发声提供了天然素材。
马腊费奥迪在其《嗓音的科学培育》一书中说：“说话的声音是歌唱声音的重要因素，并构成后者的真正支柱，歌唱的真正本质，只不过是有音乐节奏的说话，因此，没有正确的说话声音就没有正确的歌唱。”歌唱是一种人类本能的活动，歌唱的方法与习惯，应当依赖于身体的自然动作，做到不做作、不勉强、不模仿的歌唱。从生理角度来讲，说话声音和歌唱声音有着同样的发声器官、同样的语言，同样的共鸣腔体，两者都是同一个结构。
二、说话与声乐演唱在发声时的异同
说话和歌唱是同一功能，是由同一个生理机制发出的，因此，它们是同一个声音现象。说和歌声的实质性的因素，其本质只是带音乐节奏的说话；因此，没有正确的讲话发音，就没有正确的歌唱存在。歌唱声音的音高和范畴，它的音量、音质和响亮度是由说话声音决定的。在任何感情的变化和不同色彩的浓谈中，说话的高低奠定着歌唱的基础
说话与歌唱的呼吸原理是一样的，两者都是把气吸入肺部，再从肺部把气送出。日常生活中的呼吸是本能而自然地吸进去、呼出来，循环往复的、相对平稳和均匀，处于自然状态。而当人们歌唱时呼吸有些变化，气的量和动力方面要比唱说话时加大和夸张，比说话时的气息要吸得深，量大气长。歌唱的呼吸要随着乐句的长短，根据情绪情感的喜怒哀乐而变换，从而获得更宽的音域和更大的音量。而且，歌唱的呼吸属于有意识、有目的、带有技巧性地呼吸。与说话中的呼吸相比较，歌唱中的呼吸是在气息的量和动力上的进一步强化，是状态上的自然夸张，但在方法和原理上没有发生改变。
说话发声和歌唱发声具有共性也具有个性。它们都是通过气息运动和声带振动所形成的物理现象。但说话不等于歌唱，歌唱只有在有旋律、有音高、有节奏的基础上通过说话的有声形态“二度创作”而产生。两者都是同一“乐器”产生的。人的嗓子有两种机能，一种是发真声的叫重机能；一种是发假声的叫轻机能。良好的说话声音也是真假声混合的声音，也就是重机能和轻机能相结合的声音。
在说话和歌唱中，咬字和吐字在原则上都要求清晰准确。说话时咬字或吐字的过程速度相对快一些，进行时间短，形成具有“点”状的特征。歌唱中的咬字或吐字是在说话基础上的扩大和延伸，要比自然说话的动作夸张。
共鸣是物体因共振而发声的现象。说话声音在共鸣腔的运用上多在口腔或胸腔，发出的声音很小也很单薄，且色彩暗淡。歌唱时的吸气用气都是有准备的，处于动力的积极状态，发出的声音明亮、通畅、有穿透力，更丰满、更有感染力。比如在朗诵或者演讲中充分运用了共鸣腔体，发出的声音具有优质的音色和好听的线条和连贯性。歌唱中必须运用共鸣腔体，否则达不到优美的音响效果。共鸣腔体的运用决定着演唱者的音色与质量水平，正确运用共鸣腔体才可能具有集中的音色、干净的音质和具有持久性的声音。
三、把说话的发声状态和歌唱发声相结合，能够促进嗓音训练和发展
长期以来，声乐教学中嗓音训练从一开始训练就进入了不自然阶段，怕学生用嗓多而不敢碰声带躲着唱。接近自然说话的中低声区启用小声唱的方法，恰似这种小声唱的方法躲避了真声，没有通过自然发声的释放过程，造成初学者没有自然声、失去自己本质的音色，变成了空、虚、不集中的音色。做以下练习可以帮助歌者改掉其发声问题：当我们拿到每首作品时，把曲目中的每一句的第一个字读出来，紧跟着马上在旋律上说出来，在高音上说出来的肌肉感觉应接近自然说话的肌肉状态。这样反复练习会获得良好的声音。
良好的说话是建立歌唱的前提，歌唱者加强朗诵训练至关重要。首先，让学生在练习每首歌曲之前，有感情地、声音洪亮地朗诵歌词，体会朗诵时肌肉和气息的运作状态并运用在歌唱中。其次，把歌词单独拿出来，拉长声调朗诵，体会每个字的出声、引腹及归韵，这对歌唱的字头、字腹、归韵有引导作用。再次，朗诵字与字之间具有连贯性的特点，正是这种特点为声乐演唱提供了帮助，有助于歌唱的连贯性与圆润性。在声乐教学中重视朗诵，能够解决学生不准确的语言习惯，能够克服吐字不清楚、压着喉头唱的问题，从而改变声音靠后、音色暗淡、声音空、虚、唱歌时费劲儿的现象。通过朗诵的训练，使歌唱字正腔圆，最终使歌唱自然感人效果。
四、结语
說话是歌唱的天然素材，也是歌唱发声的方法基础，把说话发声的规律运用在歌唱发声中具有重要意义。在歌唱中达到轻松、舒畅和自如是我们每个歌唱者的目的，把说话的发声运用在歌唱的嗓音训练上，从呼吸、发声状态、吐字、共鸣腔体等方面，挖掘二者的共性并解决问题，很多歌唱问题就自然迎刃而解了。
拥有让我们从说话状态中获得歌唱的本真，为唱出接地气的声音以及拥有自然、轻松、自如的歌唱状态而不懈努力。
参考文献
[1]林俊卿.歌唱发音的机能状态[M].北京：人民音乐出版社，1985.
[2]陆丹青.歌唱声音同说话声音的关系及区别[J].星海音乐学院学报，1998（02）.
作者简介：陈云莉（1986—），女，汉族，宁夏师范学院音乐舞蹈学院讲师，硕士研究生，研究方向：声乐演唱与教学。