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<正> 对许多年轻的父母来说,夜晚就象战场。英国儿童及青少年精神病高级护师克莱尔·玛丽说:"很多父母认为幼儿睡眠障碍是一种他们无可奈何而又必须忍受的事情,而一些科教片也不是很负责任地告诉初为人父母的大人们:他们的孩子就是这样成长起来的,无须大惊小怪。"但是专家克莱尔却给人们提出了忠告。给孩子设定一个就寝常规程序的时间安排:例如洗澡或者怀抱孩子讲着故事入睡——但切记不要过于刺激您的孩子兴奋。不要摇着孩子入睡——他们需要知