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在医学科学高度发达的今天,胆固醇这块餐桌上的“黄色芥末”还是没有引起人们足够的重视,也仍然还有很多人对它存在各种各样的误解。那么,胆固醇增高究竟会有什么样的潜在危害?为什么说它是导致冠心病等心血管疾病的“元凶”?本期,记者就以上问题邀请到了国内著名心血管专家、北京大学人民医院心内科主任胡大一教授进行专访。
大众健康:胡教授您好。到今年4月份,中国胆固醇教育计划开展已有10周年了。在导致心血管病发生发展的诸多因素中,相比于高血压和糖尿病,血脂异常在人群中的知晓率比较低,很多人甚至都不会看血脂化验单。那么,在拿到血脂报告单后,面对种类繁多的指标类别,我们应该如何解读呢?
胡大一:现在我们去医院做血脂检查,会发现化验单上列出的项目非常多,一查就是7、8项 。实际上,我们真正应该检查的项目大致包括4项:总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。而这4项当中,真正引起心脑血管病,以及心肌梗死、心脏猝死、卒中等的“元凶”,就是胆固醇。这就是我们为什么没有叫做“血脂异常”教育计划,而是叫做“胆固醇”教育计划的原因。实际上,如果没有胆固醇,就没有冠心病。胆固醇是真正沉淀在血管壁上,导致血管狭窄,最后导致血栓的最重要的根源。
大众健康:“坏胆固醇”指的是什么,对人体有哪些危害?
胡大一:胆固醇有着好坏之分,“坏胆固醇”就是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),“好胆固醇”就是高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。它们是胆固醇在体内的不同存在形式。中国老百姓看血脂化验单的时候很多人会说:“我血脂高”,他们往往指的是甘油三酯。因为中国老百姓当中,甘油三酯偏高的非常多,所以大家也就想当然地认为,血脂异常似乎就是甘油三酯异常,冠心病、心肌梗死都是甘油三酯“惹”的祸,实际上这是最大的误解。
由于胆固醇,特别是坏胆固醇,听上去不像是血脂,所以大家往往把“元凶”和“主犯”给忽略了,而更多地去关注了甘油三酯。实际上,甘油三酯最多是个“从犯”。甘油三酯听起来很像脂肪,它本身确实也有一部分致动脉粥样硬化的因素,但是只有一小部分。甘油三酯最大的风险是急性坏死性胰腺炎,对胰腺的损伤更明确、更直接。
因此,甘油三酯虽然有一部分导致冠心病等心脑血管病的因素,但是最大的“主犯”还是胆固醇。更确切地说,是“坏胆固醇”。“坏胆固醇”过高时会穿透血管壁,特别是如果人吸烟、血压高时,会沉淀在血管壁,形成逐渐隆起,导致血管狭窄,在医学上叫做“斑块”,形成导致血管狭窄的病变,即动脉粥样硬化斑块。
大众健康:如果胆固醇水平高于正常值,但是身体没有症状,需不需要降低胆固醇?如果不积极进行降胆固醇的治疗,您前面提到的这些动脉粥样硬化斑块会产生什么样的后果?
胡大一:如果患者不改变生活方式,不积极治疗,不降低胆固醇,那么经过长时间的积累,这些斑块会一点点长大,导致血管管腔狭窄。这是“潜伏”在人体内的“隐形杀手”,具体来说,在临床上又可以分为两种表现。
一种情况是,像我们熟知的罗阳、马季等明星,会发生心急梗死甚至猝死。这是因为,“坏胆固醇”不断在血管壁内沉积,就像包饺子一样,我们不断往里塞“馅”,“馅”越塞越多,饺子皮的张力就会越来越大。动脉粥样硬化的血管就好像是这样一个大馅薄皮的“饺子”,前期一直没有任何症状,但实际上是一颗“定时炸弹”。如果患者熬夜,或者不断吸烟、大量喝酒,不好好控制血压,那么心率的加快和血压的波动,会导致这个“饺子”张力急剧增大,一“煮”就破。举个简单的例子,当我们在体表划破一道伤口时,血小板会尽快聚集到这周围进行止血,这是人体的保护机制。同样的道理,血管一旦破裂以后,血小板会很快在附近发生聚集,结果就形成了血栓。血栓堵住血管之后,心脏缺血,就会出现大面积心肌梗死,甚至会突然猝死。
另一种情况是,有些人可能由于侥幸,会在很长的一段时间内,例如二三十年间内都毫无症状。等到患者出现心绞痛时,说明管内狭窄至少已经超过了70%。有的患者到了七、八十才会出现心绞痛,这些人很容易被误导滥用支架。正常情况下,这种患者如果通过吃药控制血压和血脂,同时把生活方式调好,是不需要做支架的。只要不出血栓,那么即使一个血管完全堵了,心脏周围的其他血管也完全可以迂回上来供血,形成新的供血网络,也叫做侧枝循环。
大众健康:那么,可不可以说胆固醇增高是引起冠心病发生的必要因素?
胡大一:是的。胆固醇增高,特别是“坏胆固醇”增高,是引起冠心病的最基本必备因素,也是最危险的因素。可以说,对绝大多数人来说,没有胆固醇就没有冠心病。而其他因素比如高血压、吸烟、糖尿病等等,属于“火上浇油”,可以加快和促进冠心病的发展。
大众健康:如果血脂化验单上的结果显示都在正常范围内,没有向上的“箭头”标识,是不是可以说明胆固醇水平正常?
胡大一:这其实是化验单导致的一个很大的误区。事实上,化验单上写的参考范围,是指正常人的参考范围。但很多人已经得了冠心病,或者没得冠心病,已经有了血脂异常,或者有糖尿病、高血压等,这些是属于非常危险的人群。这些人胆固醇本来应该降得更低。不同人群有不同的降脂标准,危险越大就应该降得越低。现在大家是用了同一个指标,“一刀切”,就像不管你身材高矮胖瘦,都穿姚明的球衣一样。实际上,对于许多特别危险的人来说,需要把胆固醇降得非常低。这些人需要积极用药,并改变生活方式。有些患者认为自己血脂正常就不服药, 甚至吃药后认为血脂已经低了,就擅自停药,这些都是很大的误区。
大众健康:2007年,我国颁布了《中国成人血脂异常防治指南》,这其中有一个危险分层管理理念?不同人群的LDL-C目标值有何不同?
胡大一:是的, 不能依据一张化验单,单看化验单参考值来决定自己用不用药,而是要依据自己危险程度,来决定干预策略和措施。关于危险分层,《指南》中的表格比较复杂,很多医生都看不懂,因此这里我主要讲几类特别需要关注的人群。为了大家方便记忆,大致可分为三个档次。而且以下提到的,均为低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的控制标准:
大众健康:胡教授您好。到今年4月份,中国胆固醇教育计划开展已有10周年了。在导致心血管病发生发展的诸多因素中,相比于高血压和糖尿病,血脂异常在人群中的知晓率比较低,很多人甚至都不会看血脂化验单。那么,在拿到血脂报告单后,面对种类繁多的指标类别,我们应该如何解读呢?
胡大一:现在我们去医院做血脂检查,会发现化验单上列出的项目非常多,一查就是7、8项 。实际上,我们真正应该检查的项目大致包括4项:总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。而这4项当中,真正引起心脑血管病,以及心肌梗死、心脏猝死、卒中等的“元凶”,就是胆固醇。这就是我们为什么没有叫做“血脂异常”教育计划,而是叫做“胆固醇”教育计划的原因。实际上,如果没有胆固醇,就没有冠心病。胆固醇是真正沉淀在血管壁上,导致血管狭窄,最后导致血栓的最重要的根源。
大众健康:“坏胆固醇”指的是什么,对人体有哪些危害?
胡大一:胆固醇有着好坏之分,“坏胆固醇”就是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),“好胆固醇”就是高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。它们是胆固醇在体内的不同存在形式。中国老百姓看血脂化验单的时候很多人会说:“我血脂高”,他们往往指的是甘油三酯。因为中国老百姓当中,甘油三酯偏高的非常多,所以大家也就想当然地认为,血脂异常似乎就是甘油三酯异常,冠心病、心肌梗死都是甘油三酯“惹”的祸,实际上这是最大的误解。
由于胆固醇,特别是坏胆固醇,听上去不像是血脂,所以大家往往把“元凶”和“主犯”给忽略了,而更多地去关注了甘油三酯。实际上,甘油三酯最多是个“从犯”。甘油三酯听起来很像脂肪,它本身确实也有一部分致动脉粥样硬化的因素,但是只有一小部分。甘油三酯最大的风险是急性坏死性胰腺炎,对胰腺的损伤更明确、更直接。
因此,甘油三酯虽然有一部分导致冠心病等心脑血管病的因素,但是最大的“主犯”还是胆固醇。更确切地说,是“坏胆固醇”。“坏胆固醇”过高时会穿透血管壁,特别是如果人吸烟、血压高时,会沉淀在血管壁,形成逐渐隆起,导致血管狭窄,在医学上叫做“斑块”,形成导致血管狭窄的病变,即动脉粥样硬化斑块。
大众健康:如果胆固醇水平高于正常值,但是身体没有症状,需不需要降低胆固醇?如果不积极进行降胆固醇的治疗,您前面提到的这些动脉粥样硬化斑块会产生什么样的后果?
胡大一:如果患者不改变生活方式,不积极治疗,不降低胆固醇,那么经过长时间的积累,这些斑块会一点点长大,导致血管管腔狭窄。这是“潜伏”在人体内的“隐形杀手”,具体来说,在临床上又可以分为两种表现。
一种情况是,像我们熟知的罗阳、马季等明星,会发生心急梗死甚至猝死。这是因为,“坏胆固醇”不断在血管壁内沉积,就像包饺子一样,我们不断往里塞“馅”,“馅”越塞越多,饺子皮的张力就会越来越大。动脉粥样硬化的血管就好像是这样一个大馅薄皮的“饺子”,前期一直没有任何症状,但实际上是一颗“定时炸弹”。如果患者熬夜,或者不断吸烟、大量喝酒,不好好控制血压,那么心率的加快和血压的波动,会导致这个“饺子”张力急剧增大,一“煮”就破。举个简单的例子,当我们在体表划破一道伤口时,血小板会尽快聚集到这周围进行止血,这是人体的保护机制。同样的道理,血管一旦破裂以后,血小板会很快在附近发生聚集,结果就形成了血栓。血栓堵住血管之后,心脏缺血,就会出现大面积心肌梗死,甚至会突然猝死。
另一种情况是,有些人可能由于侥幸,会在很长的一段时间内,例如二三十年间内都毫无症状。等到患者出现心绞痛时,说明管内狭窄至少已经超过了70%。有的患者到了七、八十才会出现心绞痛,这些人很容易被误导滥用支架。正常情况下,这种患者如果通过吃药控制血压和血脂,同时把生活方式调好,是不需要做支架的。只要不出血栓,那么即使一个血管完全堵了,心脏周围的其他血管也完全可以迂回上来供血,形成新的供血网络,也叫做侧枝循环。
大众健康:那么,可不可以说胆固醇增高是引起冠心病发生的必要因素?
胡大一:是的。胆固醇增高,特别是“坏胆固醇”增高,是引起冠心病的最基本必备因素,也是最危险的因素。可以说,对绝大多数人来说,没有胆固醇就没有冠心病。而其他因素比如高血压、吸烟、糖尿病等等,属于“火上浇油”,可以加快和促进冠心病的发展。
大众健康:如果血脂化验单上的结果显示都在正常范围内,没有向上的“箭头”标识,是不是可以说明胆固醇水平正常?
胡大一:这其实是化验单导致的一个很大的误区。事实上,化验单上写的参考范围,是指正常人的参考范围。但很多人已经得了冠心病,或者没得冠心病,已经有了血脂异常,或者有糖尿病、高血压等,这些是属于非常危险的人群。这些人胆固醇本来应该降得更低。不同人群有不同的降脂标准,危险越大就应该降得越低。现在大家是用了同一个指标,“一刀切”,就像不管你身材高矮胖瘦,都穿姚明的球衣一样。实际上,对于许多特别危险的人来说,需要把胆固醇降得非常低。这些人需要积极用药,并改变生活方式。有些患者认为自己血脂正常就不服药, 甚至吃药后认为血脂已经低了,就擅自停药,这些都是很大的误区。
大众健康:2007年,我国颁布了《中国成人血脂异常防治指南》,这其中有一个危险分层管理理念?不同人群的LDL-C目标值有何不同?
胡大一:是的, 不能依据一张化验单,单看化验单参考值来决定自己用不用药,而是要依据自己危险程度,来决定干预策略和措施。关于危险分层,《指南》中的表格比较复杂,很多医生都看不懂,因此这里我主要讲几类特别需要关注的人群。为了大家方便记忆,大致可分为三个档次。而且以下提到的,均为低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的控制标准: