抗阻运动对骨骼肌胰岛素抵抗的影响机制

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2?型糖尿病(T2DM)由于胰岛素抵抗(IR)使骨骼肌摄取和利用葡萄糖的能力受损。抗阻运动(RT)可通过提高肌肉质量、增加葡萄糖供应、促进葡萄糖摄取、刺激糖原合成、提高葡萄糖清除率、促进肌肉因子分泌等改善骨骼肌IR,恢复T2DM患者的血糖稳态。
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