【摘 要】
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在田径运动训练中,由于心率能够及时地反映运动员的训练情况,而且心率的测定又比较简便易行,所以教练员通常都采用测定运动员的心率作为合理安排和调整训练的依据。
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在田径运动训练中,由于心率能够及时地反映运动员的训练情况,而且心率的测定又比较简便易行,所以教练员通常都采用测定运动员的心率作为合理安排和调整训练的依据。
In the track and field training, because the heart rate can reflect the training situation of the athlete in time, and the determination of the heart rate is relatively simple and easy, the trainer usually adopts the determination of the athlete’s heart rate as the basis for arranging and adjusting the training.
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