浅谈武术运动对大学生心理健康的影响

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武术是中国的传统体育运动项目,以技击为主要内容,强调内外兼修,目前也是许多学校的体育教学内容之一。就武术教学活动而言,它要求学生使用各种感官(视觉、听觉、动觉、触觉、平衡等)去体会武术的特点、招式。由此可见,武术运动在大学生心理健康的方面的作用也是巨大的。
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