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从1做到10健康自然来
从1做到10健康自然来
来源 :家庭健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenliu2009
【摘 要】
:
如何做一个健康的快乐老人?在此,从中医、营养、心理等方面给老人列了一个健康计划。老人可以根据情况。做一张科学的生活起居表,督促自己养成健康习惯。
【作 者】
:
李迪
【出 处】
:
家庭健康
【发表日期】
:
2014年1期
【关键词】
:
健康计划
生活起居
健康习惯
老人
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如何做一个健康的快乐老人?在此,从中医、营养、心理等方面给老人列了一个健康计划。老人可以根据情况。做一张科学的生活起居表,督促自己养成健康习惯。
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