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期刊论文
太极拳运动对中年女性知识分子体质的影响
太极拳运动对中年女性知识分子体质的影响
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wshzzfdc
【摘 要】
:
采用分组测试法,了解太极拳运动对中年女性知识分子体质的影响.其结果表明:长期进行太极拳运动可以改善中年女性知识分子的体质状况,降低体脂率,改善心肺机能,对提高中年女性
【作 者】
:
徐彩桐
张惠娟
董希昌
【机 构】
:
天津理工大学,珠海市第一中学高中部,沈阳东奥武术学校
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
2005年6期
【关键词】
:
太极拳
中年女性
知识分子
体质
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采用分组测试法,了解太极拳运动对中年女性知识分子体质的影响.其结果表明:长期进行太极拳运动可以改善中年女性知识分子的体质状况,降低体脂率,改善心肺机能,对提高中年女性知识分子的上肢力量,躯干、腰、髋部柔韧性以及平衡能力都具有一定的促进作用.
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