【摘 要】
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<正>当今社会是知识经济迅速发展的社会,不论是知识还是现代化技术的更新速度都成倍提高。社会发展的脚步越来越快,社会的竞争也越来越激烈,人们长时间地处于较快的工作节奏
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<正>当今社会是知识经济迅速发展的社会,不论是知识还是现代化技术的更新速度都成倍提高。社会发展的脚步越来越快,社会的竞争也越来越激烈,人们长时间地处于较快的工作节奏下,随之也产生了较大的工作压力,而员工的压力状况直接决定着企业的稳定发展和员工的心理及生理健康,甚至影响着整个社会的和谐发展。随着人文关怀、人本文化等理念逐渐地深入,社会和企业也更加注重对人们压力的舒缓,压力管理逐渐成为企业舒缓员工压力、促进员工身心健康发展、保障企
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