篮球运动对大学生体质健康的促进作用

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篮球运动深受大学生欢迎,对大学生的身体健康具有重要的促进作用。篮球教学中对学生进行科学的训练,不仅对学生的身体素质的提高有很大的帮助,而且对学生的心理健康和个人素质的培养也有很大的帮助,因此本文主要从篮球运动对人身体素质的影响出发,并探讨了篮球运动对人其他方面的促进作用,以供参考。 Basketball is popular with college students and plays an important role in promoting the health of college students. Basketball teaching students in scientific training, not only on the improvement of the physical fitness of students is of great help, but also on the students mental health and personal qualities of the training is also very helpful, this article mainly from basketball on the human body Quality of the starting point, and discusses the promotion of basketball in other aspects of people, for reference.
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