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在竞争愈发激烈的当今社会,繁重的学习与工作负担已经占据了人们几乎全部的精力,人们普遍缺乏相应的时间与体能进行体育锻炼,饮食不规律、营养搭配不全面等问题制约了人们身体素质的保持与提升。而大学生作为各行各业的优势储备力量,该群体的身体健康是保障社会持续发展前进的必要因素。因此,在学生身体成长与知识学习的重要时段。