【摘 要】
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青少年的运动训练对运动员今后的发展会产生重要的影响,运动过程中产生的疲劳不可避免,疲劳的恢复就显得格外重要.本文通过文献资料法、逻辑分析法、个案分析法、专家访谈等
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青少年的运动训练对运动员今后的发展会产生重要的影响,运动过程中产生的疲劳不可避免,疲劳的恢复就显得格外重要.本文通过文献资料法、逻辑分析法、个案分析法、专家访谈等方法,以河南省体育运动学校的青少年运动员和教练为调研对象,为后续教练员对青少年运动员的训练制订科学的训练计划,提高青少年竞技运动员的比赛成绩,减少青少年运动员不必要的运动损伤,使青少年运动员运动寿命得以延长.
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