【摘 要】
：
对那些在室外运动或者在家中跑步机上消耗时间与在酒吧里一样多的人来说，可能有好消息了：定期运动似乎能抵消某些来自酒精带来的死亡风险。 已经证实高酒精摄入与心脏病、中风以及至少7种癌症相关。但科学家最近发现，40岁以上、每周饮酒超過350毫升酒精的人，会有较高的风险，但如果按照推荐做一定量的体育运动——150分钟中等强度的有氧练习，他们将比那些喝了同样量酒但做更少运动的人更不容易死于相关情况的疾病。
论文部分内容阅读
对那些在室外运动或者在家中跑步机上消耗时间与在酒吧里一样多的人来说，可能有好消息了：定期运动似乎能抵消某些来自酒精带来的死亡风险。
已经证实高酒精摄入与心脏病、中风以及至少7种癌症相关。但科学家最近发现，40岁以上、每周饮酒超過350毫升酒精的人，会有较高的风险，但如果按照推荐做一定量的体育运动——150分钟中等强度的有氧练习，他们将比那些喝了同样量酒但做更少运动的人更不容易死于相关情况的疾病。
尽管如此，喝酒太多仍旧是高风险的。现在，无论男女每周饮酒都被建议不要超过140毫升酒精——并且一周里要有几天不饮酒。
其他文献
根據世界卫生组织公布的模型，全世界有超过90%的人口生活在空气质量突破极限的地区。该模型称，地球上每9个死者中就有1人是死于污染的空气。
HIP 68468是距离地球大约300光年的一颗恒星，其质量与太阳相当。科学家之所以对这种恒星尤其感兴趣，是因为它可能告诉我们有关太阳的过去和将来的信息。运用位于智利拉西拉天文台的3.6米望远镜，科学家最近发现了HIP 68468的两颗行星，其中一颗的质量比海王星大50%，另一颗的质量是地球的3倍。科学家对HIP 68468的化学组成进行检验发现，这颗恒星的锂含量竟然是其年龄情况下的4倍，并且这颗
大自然崇高而卓越，无论现在还是以前，我们都没有离开过大自然，我们与大自然息息相关。但你了解大自然吗？你知道它正在翻天覆地的改变着吗？你探索过大自然的奥秘吗？
考古学家在发掘古埃及墓葬时，经常遇到一种出乎预料的陪葬物——一罐罐的蜂蜜。这些蜂蜜虽然历经数千年但至今未腐败。蜂蜜为什么能保质这么久呢？ 能在原本状态下无限期保质的食物不多，这些食物的代表有盐、糖和干米等。但蜂蜜有一个特别之处：它能在完全可食用状态下保存很久。再者，蜂蜜的保质期很长赋予了它另外一些独有的作用（主要是医疗作用），而其他保质期长的食物不具有这些作用。蜂蜜为什么会如此特别？答案可不简单
经过对1400多种化合物的筛选，科学家发现其中包括咖啡因在内的24种有可能提升大脑中一种能抵御痴呆的酶——NMNAT2的含量。NMNAT2的保护作用是在2016年被发现的。这些化合物的发现有助于研发药物以提升大脑中NMNAT2的含量，从而产生一道化学“屏障”，抵御神经退行性疾病的严重后果。 此前，科学家已发现NMNAT2在大脑中的两个作用：一是保护神经元免遭压力损害，二是对抗错误折叠的τ蛋白。作
<正> 社会主义市场经济体制的建立,促进了我国保险市场的发展,人保公司在日益激烈的市场竞争中,如何适应新的形势,开展保险营销,在竞争中求发展,这是值得我们认真研究的课题,
本文旨在从探讨＂90后＂大学生的消费生活背景着手,分析＂90后＂学生群的消费特点,对其消费观念上出现的问题,试图寻找出与高校思政教育相关联且切实可行的有效引导方式,从而与＂90后＂大
45亿年前，初生地球从一闭炽热星际物质中诞生，开始在剧烈的动荡中重塑自身，并被分离成几个不同的地层。主要由铁但也包含一小部分镍的金属沉到地心深处，形成地核。地核一天天变大
当前社会，教师的专业发展成为教育改革的热点话题。教师共同体是教师专业发展的动力和趋势。以江西师范大学为例，对网络环境下教师共同体的模块进行详细的设计和改进，具有较好的
<正> 保险经纪人是以合法身份在保险市场上联结需求与供给并收取佣金的一种中间人。他是保险市场重要的构成要素,是促进保险市场健康发展的一支重要力量。随着改革开放的进一