【摘 要】
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棒球投手的身体素质水平关系到棒球运动员在比赛中球出手的速度、对球的掌控力以及对整个比赛的把握。一名优秀的棒球运动员既能够对对方进攻造成有效的障碍,同样还能够减少
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棒球投手的身体素质水平关系到棒球运动员在比赛中球出手的速度、对球的掌控力以及对整个比赛的把握。一名优秀的棒球运动员既能够对对方进攻造成有效的障碍,同样还能够减少我方的防守难度,在比赛中运用自身的优势,把握自身身体节奏,发挥自身作用和价值,呈现棒球运动竞技精神,提升比赛的精彩度。基于此,下面就围绕棒球投手的专向身体素质练习出发,提出几点方法建议。
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