中学足球教学中体育游戏运用现状分析

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  摘要:足球作为世界第一运动,有其深厚的群众基础,足球游戏对于提高学生学习兴趣、自律性、锻炼技巧等方面均有着积极影响。本文主要运用文献资料法和实地考察法等对体育游戏在足球教学中的运用现状进行分析,以期为我国足球教学改革提供借鉴。
  关键词:足球游戏;高中;教学;应用
  足球是中学生喜欢的体育运动,在足球教学中合理地融入游戏的因素可以让学生更喜欢学习足球,减轻学习压力,促进身体健康成长、使心理发展逐步完善。
  一、体育游戏在高中足球教学中的作用
  有利于激发学生的学习兴趣。中学生对突破过人、射门等足球动作非常着迷,因为这些动作充满对抗性,但是,单调的足球教学无法激发学生练习的兴趣,“喜看不喜练”的现象比较普遍。足球游戏的加入,能一定程度上增强足球教学的趣味性、竞争性,能满足高中生的求新求变的心理特征,有利于激发其学习兴趣、主动参与。
  有利于增进学生身心健康,减轻学习压力。传统看法认为,文化课才是第一要务,体育课浪费时间,不同科目老师总爱挤占体育课,足球运动也更被认为具有一定危险性,但是高中生学习任务重,压力大,体育运动可以让其头脑更清醒,学习效率更高,在足球运动中加入游戏元素能够让学生减轻学习压力。例如:练习传球时,可以先尝试较短距离的传球游戏,让学生掌握传球的正确方法,提高成功率,待学生学习兴趣高度调动后,再适当增加学习难度,让学生通过足球游戏放松身心,减轻压力,增进身心健康。
  二、足球游戏在高中足球教学中的实际应用分析
  足球运动需要注意循序渐进,逐步推进。在教学过程中首先要发挥游戏的调节作用,使学生尽快完成热身训练。热身训练比较适合的时长是10至15分钟,热身运动可以有效提升学生血流的速度,增加血液里氧含量,从而增加各个器官及肌肉的活性,使身体反应更加敏捷度,肢体更舒展,肌肉更有韧度,这样可以避免在足球训练过程中,因运动不当造成的拉伤或扭伤等情况。
  传统足球授课中的热身活动,师生互动比较少,体育教师是授课主体,学生只是被动接受训练,通常也只是采取一对多的热身运动方式。比如简单的拉伸韧带、活动踝关节和腕关节,慢跑等,因为每次课都是这些内容,学生逐渐觉得枯燥,对足球课程渐渐失去兴趣,一个本来充满活力和激情的运动,变得令人讨厌。因此,教师可以采用新的视角,开动脑筋增加热身运动的趣味性,最好的办法就是加入有趣的游戏项目,比如可以采取比谁颠球多、传快、号令传球、节拍运球等多种好玩的形式。这些趣味游戏项目,不但可以增加足球课程的趣味性,使学生变得更主动性、更积极,还可以尽快提升学生的运动机能。
  在技术教学阶段,教师可以组织多种多样的足球游戏。足球技术的教学是足球教学过程的核心所在,学生足球运动技能能否熟练掌握,其防守技能和攻击技能如何,是否可以和团队良好合作,都需要足球老师悉心教导。教师需要采用多种多样有趣的方法训练学生足球技术。
  在进行战术教学阶段,足球游戏融入教学可以帮助受训的学生学会相互配合,前锋、中场和后卫之间要有配合的默契,必须不断锻炼,以增强团队之间的合作精神,只有默契的合作才可以提升球员对抗能力和,增强对抗效果。足球战术多种多样,不胜枚举,如“攻堡垒”“全场人盯人”等。见多识广的学生学习并掌握了多种足球战术,就能够在实战中轻松识破对方的战术,从而获得成功,这更能激发学生的学习热情。
  在热身运动、技术训练以及战术培养等一系列训练之后,高强度的足球运动已经使绝大部分学生精疲力竭了。这时候直接结束足球课程是不科学的,因为这样的高强度锻炼之后,肌肉里的乳酸等分泌较多,不进行放松运动容易让学生运动后腿酸背痛,这个阶段需要体育老师将课程调到足球整理教学阶段,恢复学生的身体機能,并让其心理放松,以便使学生在课后依然拥有健康且充满活力的状态。足球整理教学的时间在10-15分钟为宜。授课教师可组织学生玩“抢占空球门”的游戏,这个活动有点类似足球版的抢椅子。抢椅子是大多数孩子们都已经熟知的游戏。标识一个直径15米的圆圈,使用10个锥桶设置路径的内外边沿。指定5个锥桶为空球门。每名运动员有一个足球。6名运动员,同时朝着任意方向绕着由5个空球门构成的圆圈运球。在给出可视信号之后,所有运动员开始抢占5个空球门的其中一个。没有抢到的运动员丢掉一分。
  三、结束语
  加强足球游戏在足球教学中的应用,能够激发学生对足球学习的兴趣,有效提高他们的团队合作意识。足球授课教师要采取多种足球游戏教学方法,坚持正确的游戏教学观念,改变传统的足球教学方式,使足球教学课堂变得更加有趣生动,进而提高足球的教学水平。
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