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在国家推行素质教育并实施全民健身计划的今天，学校体育是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径，又是终身体育中最重要的、带有决定性意义的中间环节。通过对现行的体育课程中教学、方法、内容、评价等方面的改革，发掘体育中所蕴涵的人文精神。培养学生终身健身的意识和习惯，逐步积累终身体育资本，达到终身受益的目的。