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期刊论文
跳远比赛中“怯场”的克服方法
跳远比赛中“怯场”的克服方法
来源 :体育教学与训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kenlixin
【摘 要】
:
在跳远比赛中,我们常见一些运动员由于心理能力差或者由于赛前的心理准备不足,在激烈的竞赛中往往出现心情紧张,技术失常,不能发挥出较好水平,甚至使运动成绩大幅度下降。这
【作 者】
:
饶远
【机 构】
:
广州体院研究生
【出 处】
:
体育教学与训练
【发表日期】
:
1987年5期
【关键词】
:
运动训练过程
心理能力
竞赛过程
运动成绩
心理训练
动作技术
训练周期
踏跳
肌肉放松
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在跳远比赛中,我们常见一些运动员由于心理能力差或者由于赛前的心理准备不足,在激烈的竞赛中往往出现心情紧张,技术失常,不能发挥出较好水平,甚至使运动成绩大幅度下降。这就是我们通常所说的竞赛过程中的“怯场”现象.消除和克服比赛中的“怯场”现象,是运动训练过程中亟待解决的重要课题。
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