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流言：网络上有人讲述了自己排出四颗结石的经历：多喝水、原地跳，出来了两颗；玩臂力器，一使劲又出来一颗；还有一颗是和别人打架时排出的。使劲蹦跳，结石就会掉下来，网传的这个偏方靠谱吗？真相：尿结石全称是泌尿系统结石，指在泌尿系统内因尿液浓缩沉淀形成的颗粒或成块聚集物。常说的肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿路结石都属于尿结石，对于尿结石来说，可以进行跳绳锻炼来帮助结石排出，但适用面较窄，因人而异。