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跆拳道作为一项对抗性运动，其特点是运用拳头和脚进行面对面的搏击。然而随着运动员跆拳道的综合水平的提高，跆拳道运动对运动员的素质要求也有全面的要求，尤其是力量素质和反应速度等方面。本文主要探讨速度素质及其要素，并提出了训练方法及注意事项，以期对同行朋友能有所帮助。
高水平跆拳道运动员反应速度训练方法分析
【摘 要】
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跆拳道作为一项对抗性运动，其特点是运用拳头和脚进行面对面的搏击。然而随着运动员跆拳道的综合水平的提高，跆拳道运动对运动员的素质要求也有全面的要求，尤其是力量素质和反应
【机 构】
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中国人民公安大学指挥战术系
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2004年期
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