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“周一周一,让我感觉如此美妙……”这是美国60年代一个乐队——TheMamas&thePapas的一首歌,《周一,周一》的歌词,大多数的上班族应该很难跟这句歌词产生共鸣,对上班族来说,周一意味着轻松愉快的周末划上了句号,繁重或者枯燥、乏味的工作又开始了。不可否认,可能大多数人都是带着这种糟糕的心情开始了未来一周的工作,严重的是,可能你的态度会这么一直糟糕下去,这将影响你的工作和你的生活。那么,你可曾想过改变?又该如何改变?