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本文采用文献资料法、录像观察法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,了解和掌握参加2016年湖南省青少年健身操锦标赛女单竞技组各项目参赛队的难度动作得分、完成、编排设计情况,并进行对比分析,找到吉首大学健美操女单难度动作方面的优劣势。通过对调研中各种数据的分析与整理,总结出影响吉首大学女单难度动作提高的因素,并提出相应对策。