中学健美操课教学浅析

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学校健美操拓展了传统的学校体育教学内容,改善和活跃了体育课堂气氛,能充分满足学生的生理、心理需求,引导学生积极参加体育锻炼,进一步促进学生身体正常发育和功能发展;它可全面提高学生协调性、柔韧性、力量性及耐力等身体素质,可培养和塑造学生的良好身体姿态、形体美和动作美,还可以陶冶学生美的情操,可活跃校园文化生活,为学校体育活动注入新的活力,进一步展示当代学生的健康美和时代美.科学地运用教法,是健美操教学取得最佳效果的关键,本文就如何让健美操教学更符合中学学生生理、心理特点,开展好中学健美操教学谈几点个人体会.
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