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对中小学班主任专业成长历程进行分析，可以发现：优秀班主任专业成长大体经历模仿学习、积累经验、生成自我风格三个阶段，具有自主发展意识、专业素养动态发展、重视理性实践等特征。影响班主任专业成长的主要因素有：承受工作高压力、缺乏相应的惩戒教育权力、缺乏职业认同感和激励性评价机制。建议学校完善社会、家校协同育人机制，为班主任专业成长搭建系统化专业支持与培训平台，关注班主任心理健康与工作压力调适，建立科学评价体系和有效激励机制。