【摘 要】
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我国教育发展的前提下,大学生越来越多,大学生心理并没有完全发育好,会出现很多心理健康问题.这会导致不可预计的后果,尤其是对其综合素质产生影响.研究表明,体育活动对于心
【机 构】
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421001,湖南高速铁路职业技术学院 湖南 衡阳
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我国教育发展的前提下,大学生越来越多,大学生心理并没有完全发育好,会出现很多心理健康问题.这会导致不可预计的后果,尤其是对其综合素质产生影响.研究表明,体育活动对于心理健康有着正能量,体育教学通过锻炼身体实现心理上的锻炼,从而帮助大学生调整情绪,减缓压力.在体育教学和心理健康上,应该将二者结合起来,利用技巧提高体育心理教学意义,为大学生心理健康提供帮助途径.
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