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学习粗心是小学生的通病，做作业、考试时，明明会做的题，总是莫名其妙地出错，让家长和老师格外头疼。本期，我们邀请教育学博士、学习障碍研究专家魏锦琳女士，与家长朋友们共同探讨解决之道。
粗心大意非小事
杜筌慧（7岁男生的妈妈）：我儿子是小学一年级新生，最近的几次考试成绩很不理想，只有80多分，在班级里算差的。我以为他没有学会，可是卷子发下来，那些错题他都会做，就是太粗心了。比如，每个段落的第一行要空两格，我教了他无数次，他也晓得，可一考试就忘了。现在我非常焦虑，如果孩子上小学一年级就落后，对他的影响会非常深远。请问，孩子学习粗心是什么导致的？
李燕南（10岁男生的妈妈）：我儿子学习也粗心，考试不知丢了多少分。每次试卷发下来，他都大叫冤枉，因为做错的题都很简单，都是因为他太粗心了。他很聪明，悟性很好，学什么都很快，可就是马大哈，我拿他一点办法都没有。学习粗心，莫非是遗传基因不好？他爸爸就是个粗心大意的人，经常丢三落四的。
主持人：学习粗心，在学生中，尤其在小学生中非常普遍，其原因是多方面的，很复杂，请魏博士详细分析。
魏锦琳（教育学博士、学习障碍专家）：孩子学习、考试时粗心大意，专业的说法是注意力集中障碍。心理学研究表明，一心是可以二用的，这叫做注意力的分配。例如，老师一边讲课，一边观察学生听讲的情况，学生一边听课，一边记笔记，等等，都是一心二用的例证。但是，注意力的分配是有条件的，即同时进行的两项活动中，其中必须有一项是十分熟练的。同时进行的几项活动之间的关系也很重要，如果它们之间毫无关系，那么同时做好两件事是有困难的，必然导致粗心。这是孩子学习粗心的根本原因。小学生，尤其是男生，集中注意力的能力较弱，学习时很容易被其他事物转移注意力，所以粗心现象较严重。通常情况下，进入初中以后，学习粗心现象会有所好转，但家长不可掉以轻心，因为一旦孩子养成了粗心的习惯，纠正起来会相当困难，严重的可能演变成心理障碍，给学习和生活造成极大困扰。
另外，导致孩子粗心的原因还有以下四个方面：第一，孩子的视觉记忆和辨识能力较弱；第二，家长没有及时纠正孩子的马虎，久而久之孩子就养成了习惯；第三，孩子缺乏责任心，做什么都心不在焉；第四，孩子功课太多，做作业时紧追慢赶，往往丢三落四，忙中出错。
孩子的注意力在什么环境中最难集中呢？不是学校，而是家庭，因为学校有学习气氛，有校规和课堂纪律，环境中事物的属性较为单纯，而家庭是生活环境，事物属性复杂，很难要求孩子专心致志地学习。比如，孩子在做作业时，如果父母看电视，孩子就会受到声音的影响；如果妈妈一会儿送牛奶，一会儿送水果，孩子也会被打扰。所以，许多教育专家都强调家庭气氛的重要性。最好的家庭气氛是父母和孩子一起学习，学习的时候家里像图书馆一样安静，孩子自然能较长时间集中注意力。当孩子养成了安心做作业的好习惯，上课就会专心听讲，考试则会聚精会神。
主持人：建议大家都反省一下，家庭气氛是否适合孩子集中注意力？是否对孩子的粗心大意听之任之？是否注意培养孩子的责任心？
学习不可太疲劳
董月升（11岁女生的妈妈）：我对魏博士刚才讲的第四个原因感触特别深。现在的小学生学习压力太大了，每天都有做不完的作业，周末的作业量更大。教育部门查得紧，老师就给家长布置作业，要么就是留网络作业，花样百出。作业做不完，孩子哪能细心？萝卜快了不洗泥，要不哪有时间玩耍，哪有时间睡觉？
冯志亮（12岁男生的爸爸）：我儿子明年小升初，想进重点中学必须下一番苦功夫。每天，他除了做学校老师布置的作业，还要做补习班的作业，通常到半夜12点才能做完。我儿子比较听话，学习不叫苦，但我发现他的作业质量不高，作业前半部分还不错，后半部分字迹就潦草起来，错别字很多。想必这也是注意力不能长时间集中造成的吧？
魏锦琳：心理学认为，疲劳是由于长时间持续活动，导致学习能力减弱、效率降低、错误率增加的心理状态。疲劳不能消除，粗心问题就难以纠正。若适当休息，疲劳得以消除，学习引擎再度启动，恢复效率，粗心问题便能解决。
主持人：孩子学习，重要的不是时间长短，而是效率高低。要保证学习高效，就要学会休息，做到劳逸结合。这是家庭教育的大学问。
冯志亮：是啊，贪玩是孩子的天性，遏制不好，放纵更不好，如何拿捏好分寸，确实是个难题。
魏锦琳：劳逸结合自然是家庭教育的原则大法，但过于笼统，必须结合孩子的性格特点和年龄特点，制订切实可行的实施方案才有效。其实，对小学生来说，因为课程较简单，实用性较强，家长不必把“劳”“逸”分得太清。比如，许多游戏要用到数学原理，还有一些游戏要求孩子口头表达，玩这些游戏，孩子既放松了紧绷的神经，又不知不觉复习了功课，寓教于乐，家长何不多陪孩子玩玩？
对于功课较多的孩子，家长监督时不要逼孩子，要讲究方法。比如，“化时为量”就是一个好办法。家长不要说“做1小时作业才能去看电视”，而要说“做对5道题就可能去看电视”。孩子的劲儿就来了，从“必须忍耐1小时”的消极状态，转变为“快把作业做完”的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力，不知不觉中克服了粗心的毛病。
注重培养专注力
赵子乾（12岁男生的爸爸）：“化时为量”的办法很巧妙，今晚回家就试试。魏博士还有什么高招儿，望不吝赐教。
魏锦琳：孩子学习粗心，父母不可太焦虑，要保持宽容的心态，对孩子耐心一点，慢慢想办法，不要过多批评孩子，更不要期望一蹴而就地解决问题。要知道，孩子细心的好习惯是在日常生活中一点一滴养成的。以下是我的经验，与大家分享：
第一，给孩子准备一个错题本。当孩子因粗心而做错作业时，不妨让孩子在错题本上把错误记录下来，同他一起分析做错的原因，并找出规律。这种方法对于提高孩子认识粗心大意的危害，提高改正粗心缺点的自觉性很有好处。
粗心大意非小事
杜筌慧（7岁男生的妈妈）：我儿子是小学一年级新生，最近的几次考试成绩很不理想，只有80多分，在班级里算差的。我以为他没有学会，可是卷子发下来，那些错题他都会做，就是太粗心了。比如，每个段落的第一行要空两格，我教了他无数次，他也晓得，可一考试就忘了。现在我非常焦虑，如果孩子上小学一年级就落后，对他的影响会非常深远。请问，孩子学习粗心是什么导致的？
李燕南（10岁男生的妈妈）：我儿子学习也粗心，考试不知丢了多少分。每次试卷发下来，他都大叫冤枉，因为做错的题都很简单，都是因为他太粗心了。他很聪明，悟性很好，学什么都很快，可就是马大哈，我拿他一点办法都没有。学习粗心，莫非是遗传基因不好？他爸爸就是个粗心大意的人，经常丢三落四的。
主持人：学习粗心，在学生中，尤其在小学生中非常普遍，其原因是多方面的，很复杂，请魏博士详细分析。
魏锦琳（教育学博士、学习障碍专家）：孩子学习、考试时粗心大意，专业的说法是注意力集中障碍。心理学研究表明，一心是可以二用的，这叫做注意力的分配。例如，老师一边讲课，一边观察学生听讲的情况，学生一边听课，一边记笔记，等等，都是一心二用的例证。但是，注意力的分配是有条件的，即同时进行的两项活动中，其中必须有一项是十分熟练的。同时进行的几项活动之间的关系也很重要，如果它们之间毫无关系，那么同时做好两件事是有困难的，必然导致粗心。这是孩子学习粗心的根本原因。小学生，尤其是男生，集中注意力的能力较弱，学习时很容易被其他事物转移注意力，所以粗心现象较严重。通常情况下，进入初中以后，学习粗心现象会有所好转，但家长不可掉以轻心，因为一旦孩子养成了粗心的习惯，纠正起来会相当困难，严重的可能演变成心理障碍，给学习和生活造成极大困扰。
另外，导致孩子粗心的原因还有以下四个方面：第一，孩子的视觉记忆和辨识能力较弱；第二，家长没有及时纠正孩子的马虎，久而久之孩子就养成了习惯；第三，孩子缺乏责任心，做什么都心不在焉；第四，孩子功课太多，做作业时紧追慢赶，往往丢三落四，忙中出错。
孩子的注意力在什么环境中最难集中呢？不是学校，而是家庭，因为学校有学习气氛，有校规和课堂纪律，环境中事物的属性较为单纯，而家庭是生活环境，事物属性复杂，很难要求孩子专心致志地学习。比如，孩子在做作业时，如果父母看电视，孩子就会受到声音的影响；如果妈妈一会儿送牛奶，一会儿送水果，孩子也会被打扰。所以，许多教育专家都强调家庭气氛的重要性。最好的家庭气氛是父母和孩子一起学习，学习的时候家里像图书馆一样安静，孩子自然能较长时间集中注意力。当孩子养成了安心做作业的好习惯，上课就会专心听讲，考试则会聚精会神。
主持人：建议大家都反省一下，家庭气氛是否适合孩子集中注意力？是否对孩子的粗心大意听之任之？是否注意培养孩子的责任心？
学习不可太疲劳
董月升（11岁女生的妈妈）：我对魏博士刚才讲的第四个原因感触特别深。现在的小学生学习压力太大了，每天都有做不完的作业，周末的作业量更大。教育部门查得紧，老师就给家长布置作业，要么就是留网络作业，花样百出。作业做不完，孩子哪能细心？萝卜快了不洗泥，要不哪有时间玩耍，哪有时间睡觉？
冯志亮（12岁男生的爸爸）：我儿子明年小升初，想进重点中学必须下一番苦功夫。每天，他除了做学校老师布置的作业，还要做补习班的作业，通常到半夜12点才能做完。我儿子比较听话，学习不叫苦，但我发现他的作业质量不高，作业前半部分还不错，后半部分字迹就潦草起来，错别字很多。想必这也是注意力不能长时间集中造成的吧？
魏锦琳：心理学认为，疲劳是由于长时间持续活动，导致学习能力减弱、效率降低、错误率增加的心理状态。疲劳不能消除，粗心问题就难以纠正。若适当休息，疲劳得以消除，学习引擎再度启动，恢复效率，粗心问题便能解决。
主持人：孩子学习，重要的不是时间长短，而是效率高低。要保证学习高效，就要学会休息，做到劳逸结合。这是家庭教育的大学问。
冯志亮：是啊，贪玩是孩子的天性，遏制不好，放纵更不好，如何拿捏好分寸，确实是个难题。
魏锦琳：劳逸结合自然是家庭教育的原则大法，但过于笼统，必须结合孩子的性格特点和年龄特点，制订切实可行的实施方案才有效。其实，对小学生来说，因为课程较简单，实用性较强，家长不必把“劳”“逸”分得太清。比如，许多游戏要用到数学原理，还有一些游戏要求孩子口头表达，玩这些游戏，孩子既放松了紧绷的神经，又不知不觉复习了功课，寓教于乐，家长何不多陪孩子玩玩？
对于功课较多的孩子，家长监督时不要逼孩子，要讲究方法。比如，“化时为量”就是一个好办法。家长不要说“做1小时作业才能去看电视”，而要说“做对5道题就可能去看电视”。孩子的劲儿就来了，从“必须忍耐1小时”的消极状态，转变为“快把作业做完”的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力，不知不觉中克服了粗心的毛病。
注重培养专注力
赵子乾（12岁男生的爸爸）：“化时为量”的办法很巧妙，今晚回家就试试。魏博士还有什么高招儿，望不吝赐教。
魏锦琳：孩子学习粗心，父母不可太焦虑，要保持宽容的心态，对孩子耐心一点，慢慢想办法，不要过多批评孩子，更不要期望一蹴而就地解决问题。要知道，孩子细心的好习惯是在日常生活中一点一滴养成的。以下是我的经验，与大家分享：
第一，给孩子准备一个错题本。当孩子因粗心而做错作业时，不妨让孩子在错题本上把错误记录下来，同他一起分析做错的原因，并找出规律。这种方法对于提高孩子认识粗心大意的危害，提高改正粗心缺点的自觉性很有好处。