姚承光意拳系统教学系列之——意拳定步技击试力(上)

来源 :搏击 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qqqq406340142
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
一、意拳定步技击试力概要意拳试力总共有十几种,他们共同的特点就是把站桩时所摸到的浑圆力,通过试力的形式加以放大。站桩时小动、微动所求取的浑圆力,通过试力的练习,在肢体位移的状态下,继续运用意念诱导,进一步体会在身体动起来之后是否能够继续掌握浑圆力,可以说试力就是站桩在空间的延伸,是通向技击的关键环节。姚承光先生曾经讲过,试力的练习极为重要,初 First, the Italian boxing pacesetter trial summary Italian boxing try a total of a dozen, their common feature is the station pile when touched by the roundness force, try to enlarge the form. When standing piles, small movements, micromotion obtained by the roundness force, through the trial of practice, in the state of limb displacement, continue to use the idea of ​​induction, to further understand the body after the move can grasp the roundness, you can say try Force is the extension of the pile in the space, is the key link to the attack. Mr. Yao Chengguang once said that the practice of trial power is extremely important
其他文献
少年儿童是人类未来,是国家和民族的希望。图书馆是少年儿童的第二课堂,如何让少年儿童充分利用图书馆,健康积极地成长是重要的课题,随着图书馆服务观念向“以人为本”的深刻
参与是投身认识和实践活动过程的基本形式。学生的全面参与是提高数学课堂教学效率的保证。学生主体全面参与数学的课堂教学,是新课程的核心理念,是以学生为本办学理念的基本
中国共产党第十九次全国代表大会,是在全面建成小康社会决胜阶段、中国特色社会主义进入新时代的关键时期召开的一次十分重要的大会,是总结过去、研判现在、谋划未来的一次大
近年来,我国的经济水平不断提高,科学技术也在不断发展,在新的社会形式下,人们的思想也在不断发生变化,这对企业中的党群工作开展产生了一定影响。在电力企业中,日常工作具有
Taking the Jinchang gold-copper field in Yinan County, Shandong Province, China, as an example, the authors have proposed that the migration and concentration
我国的金矿工作,近十年来有了很大的进展,地矿部、中国有色金属工业总公司、武警黄金部队等地矿部门对此作出了积极的贡献。中国科学院、地学部和中国科学院各有关研究所,也
本文叙述了一种用于地倾斜仪和地磁光记录仪的配电盘的原理。它具有交、直流自动切换功能,输出电压稳定。光源灯、时号灯烧毁及记录滚筒停转均可报警。报警采用声、光两种方
日语一向被认为以谓语为核心,一个句子意义由句末的谓语所决定,加上日语主语省略频仍,谓语在匈中的作用就显得尤为重要。尽管如此,谓语被省略的现象在日语中俯拾即是,它以形式上的
困难 ,像一张网 ,可说是无处不有。回顾1995年 ,溆浦县的老干部工作步履十分艰难 :全县243名离休干部 ,有118人在特困企业 ,面临破产倒闭 ,生活待遇无从落实。县财政呢 ,也是捉襟见肘 ,
本文通过对初中后高职学生的一些介绍,从分析他们的心理特征和阅读特点入手, 阐述了职业院校图书馆应该如何更好地重视初中后高职学生的服务工作。 Based on the introducti