大学生日常行为习惯与健康教育对策研究

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目的通过对大学生日常行为习惯与健康教育的探讨,为改进健康教育和促进大学生身心健康提供科学依据。方法采用问卷调查、访问座谈等方法,对浙江省10所高校在校学生1 342名的日常行为习惯和健康教育进行调查。结果只有15.42%的大学生对健康内涵的理解是正确的。绝大部分学生对自己的身体健康状况缺乏客观的认识,缺少自我保健意识,存在着饮食不合理、嗜烟酗酒、生活无规律、滥用保健品和缺乏体育锻炼等不良行为习惯。结论大学生在对健康内涵理解、生活行为习惯、心理健康状况和自我保健意识等方面存在着不同程度的问题,健康教育工作亟待加强。
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