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要谈打呼噜得先谈谈睡眠,大家知道,人生有1/3的时间在睡眠,睡眠的质量好坏直接关系到人们的身心健康.一个人如果持续4天无一点睡眠就会面临死亡.世界卫生组织为了让人们重视睡眠,把每年的3月21日定为世界睡眠日.
单希征教授谈打呼噜
【摘 要】
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要谈打呼噜得先谈谈睡眠,大家知道,人生有1/3的时间在睡眠,睡眠的质量好坏直接关系到人们的身心健康.一个人如果持续4天无一点睡眠就会面临死亡.世界卫生组织为了让人们重视
【出 处】
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大众健康
【发表日期】
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2003年3期
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