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乔静2005年毕业于中国传媒大学，曾荣获2004年环球小姐中国赛区总决赛亚军，现为中央电视台第七频道《乡村大世界》主持人
作为中央电视台第七频道《乡村大世界》的主持人，乔静是《欢乐中国行》《中华情》《激情广场》四档央视综艺晚会节目中惟一的80后女主持人，是央视最年轻的春晚主持人，担任中央七套各种大型晚会、特别节目主持。
曾经荣获2004年环球小姐中国赛区总决赛亚军的她，不仅有着1.76米的高挑身材、百合花一样的面庞、阳光典雅的气质，更为重要的是，她还拥有睿智、勇敢与坚强。“我一直都警示自己，要做一个有内容有质感的人，一个会思考的女主持人”。
乔静的理想就是“漂漂亮亮地说漂漂亮亮的实话”。
从播音系走出来的选美亚军
“我从小学到大学一直是班长，当选环姐之后我们班同学特为我自豪，因为当时英文播音班有个超模，他们就说，我替中文播音班出了口气，我们的奖是国际大奖，哈哈。”乔静说，“年轻的时候就应该去做只有年轻才能做的事，不能给自己留遗憾。那时候正值两颊带笑、双瞳剪水的鲜活青春，不展示多可惜”？
参加环姐的每一场比赛，乔静都精心准备，力求完美。高挑的身材、美丽的面庞、典雅的气质，再加上伶牙俐齿和随机应变，她一路走来好评如潮，一直位列前三。北京分赛区的主办方也很看好乔静，希望她能不负众望，作为“北京小姐”参加全国总决赛。
然而，就在一切都看似顺理成章的时候，在北京分赛区的决赛中，乔静一下跌到第14名，只获得了一个单项奖“最佳气质奖”，而只有前13名才有资格参加全国总决赛。这个成绩是她和她的粉丝们万万没想到的。就在别人都大声为她鸣不平时，乔静却很平静，“美，本来就没有统一标准，在选美的舞台上，千娇百媚，百花争妍，什么结果都有可能”。
也许是宠辱不惊的淡定让乔静抓住了机会，“由于前13名中有两名自动退出，所以作为第14名的你可以去云南参加中国总决赛了。你愿意吗？”乔静觉得能跟这么多姐妹们一起去云南旅游，也是难得的经历，便欣然前往。
“我一直觉得，在没有希望的舞台上，往往机会更多，这都在于个人如何把握。”在接下来的比赛中，乔静更放松、更快乐、更享受了。无论是在T型台上，还是在自然景区的活动中，她把自己展示得淋漓尽致：美丽、大气、机智、可爱、直率、真诚、阳光。没有娇柔做作，也没有惺惺作态，就凭着真实的让大家觉得触手可及的亲切淳朴，使当地各大媒体争相报道，短信支持率非常高，就连云南电视台都向这个来自中国传媒大学播音系大三的选手发出橄榄枝，希望她毕业后可以加盟云南电视台。
最终，这个本来都参加不了决赛的第14名选手众望所归，赢得了“2004年环球小姐中国赛区总决赛亚军”的称号。
大赛落幕了，乔静的手机响个不停，各种演艺公司、模特公司、文化传播公司纷纷邀请她加盟，出席、拍广告、代言、拍戏……络绎不绝。但是，乔静却婉拒了这一切，悄然装上行囊，返回课堂。
“第一个青春是上帝给的：我做了环姐；第二个青春是要靠自己努力的：我要做央视主持人！”乔静再次紧抓命运的手，脚步越来越坚定。
在央视的舞台上尽情挥洒魅力
相较于很多著名主持人从最初打水、扫地做起，乔静的主持路顺利得让人惊叹。当初她是作为环姐嘉宾参加《乡村大世界》几次大晚会录制，制片人发现这个女孩非常适合主持综艺节目，“我都没有参加过招聘会，就直接留在台里了。”就如乔静所梦想的，大学毕业后，她顺利加盟了中央电视台第七频道《乡村大世界》栏目。
《乡村大世界》是一档走近广阔乡村、与当地农民一起欢歌起舞的大型综艺节目。“很多朋友都在问我，明明一个很洋气的环球小姐为什么最后选择了一档乡村节目来做？我觉得，读万卷书、行万里路、看人生百态是我的理想，到处走走停停，在田间地头跟农民们一起劳作、聊天，心灵多回归啊。”乔静如是说。
在毕业后的五年里，面对每一台晚会，乔静都做足功课，以最亲和的语言、最饱满的激情、最佳的主持状态释放在舞台上。最忙的时候，她在8天里主持了10场演出，“不是在台上，就是在路上”。
“作为主持人，要想气质高贵，底蕴丰厚是内在的支撑，但也需要外在的有效表达手段，尤其是女主持人，一颦一笑、举手投足都会在镜头里被无限放大，优雅不是一蹴而就的。”乔静笑说，“可能你想不到，从上场口走到舞台中央，只有十几步，但就是为了这十几步走得漂亮，我还特意去练芭蕾”。
记得2009年录制中央电视台第七频道的春晚，在订制礼服时，乔静为了更加纤细，故意让设计师改小两个尺码，可距离下次试装只有10天，来得及吗？乔静暗下决心“一定要再瘦10斤”。
“我就天天去健身，只吃水煮蔬菜，不吃午餐，不吃晚餐，多蒸桑拿。那时天寒地冻，我经常感到饿得两眼金星环绕、通体冰冷，只能不停地喝热水取暖充饥，有些飘雪的冬夜看见暖洋洋的餐馆里大家围坐一起吃火锅，我就羡慕得偷偷掉眼泪，我妈经常为这让我改行，可10天我就硬生生瘦了10斤。”当乔静看着镜子里的自己婷婷袅袅，感觉什么都值了！
有一阵，乔静感到自己在台上都说着相同套路的话，很痛苦，找不到自己存在的价值，“晚会结束后回到酒店，都不用卸妆油，眼泪直接就把妆卸了。”她开始琢磨怎么能把相同的意思用多种动人的语言来表达。
机遇总是垂青有准备的人。有一次录一个室外的大型晚会，刚刚下过雨，舞台上很滑，一个歌手上台不小心滑倒了，气氛十分尴尬，乔静赶快上台扶起她，说：“都说台下10年功台上一分钟，能够有机会上台圆梦，是经历了多少大家看得到的或看不到的跌倒又爬起的执著努力啊！让我们为这种坚定、坚强、坚持鼓鼓掌好吗？”现场掌声雷动，乔静转身下台，可没走几步竟然也滑到了，现场观众惊呼一片，只见乔静从容地站起来，说：“下台不意味着跌倒，意味着跌倒的再一次爬起，我希望接下来大家就不要用跌倒表达对我的崇拜了。”话音未落，在场所有观众都对她的机智幽默报以热烈的掌声。
现在的乔静已经是七套大型活动的首选主持人了，大气端庄又不失亲和温婉的风格让她更加严格要求自己。“一个女孩想要历练成一个富有魅力的精彩女人、一个有内容有质感的优秀女主持人，她要热爱很多东西，不能太单调。要特别丰富，用文学、音乐、绘画、电影来滋养自己的心，这样她会一路美到极致”。
如今，乔静在成长中更加成熟、沉稳，“我在积蓄力量，等待破茧成蝶的那一刻”。
作为中央电视台第七频道《乡村大世界》的主持人，乔静是《欢乐中国行》《中华情》《激情广场》四档央视综艺晚会节目中惟一的80后女主持人，是央视最年轻的春晚主持人，担任中央七套各种大型晚会、特别节目主持。
曾经荣获2004年环球小姐中国赛区总决赛亚军的她，不仅有着1.76米的高挑身材、百合花一样的面庞、阳光典雅的气质，更为重要的是，她还拥有睿智、勇敢与坚强。“我一直都警示自己，要做一个有内容有质感的人，一个会思考的女主持人”。
乔静的理想就是“漂漂亮亮地说漂漂亮亮的实话”。
从播音系走出来的选美亚军
“我从小学到大学一直是班长，当选环姐之后我们班同学特为我自豪，因为当时英文播音班有个超模，他们就说，我替中文播音班出了口气，我们的奖是国际大奖，哈哈。”乔静说，“年轻的时候就应该去做只有年轻才能做的事，不能给自己留遗憾。那时候正值两颊带笑、双瞳剪水的鲜活青春，不展示多可惜”？
参加环姐的每一场比赛，乔静都精心准备，力求完美。高挑的身材、美丽的面庞、典雅的气质，再加上伶牙俐齿和随机应变，她一路走来好评如潮，一直位列前三。北京分赛区的主办方也很看好乔静，希望她能不负众望，作为“北京小姐”参加全国总决赛。
然而，就在一切都看似顺理成章的时候，在北京分赛区的决赛中，乔静一下跌到第14名，只获得了一个单项奖“最佳气质奖”，而只有前13名才有资格参加全国总决赛。这个成绩是她和她的粉丝们万万没想到的。就在别人都大声为她鸣不平时，乔静却很平静，“美，本来就没有统一标准，在选美的舞台上，千娇百媚，百花争妍，什么结果都有可能”。
也许是宠辱不惊的淡定让乔静抓住了机会，“由于前13名中有两名自动退出，所以作为第14名的你可以去云南参加中国总决赛了。你愿意吗？”乔静觉得能跟这么多姐妹们一起去云南旅游，也是难得的经历，便欣然前往。
“我一直觉得，在没有希望的舞台上，往往机会更多，这都在于个人如何把握。”在接下来的比赛中，乔静更放松、更快乐、更享受了。无论是在T型台上，还是在自然景区的活动中，她把自己展示得淋漓尽致：美丽、大气、机智、可爱、直率、真诚、阳光。没有娇柔做作，也没有惺惺作态，就凭着真实的让大家觉得触手可及的亲切淳朴，使当地各大媒体争相报道，短信支持率非常高，就连云南电视台都向这个来自中国传媒大学播音系大三的选手发出橄榄枝，希望她毕业后可以加盟云南电视台。
最终，这个本来都参加不了决赛的第14名选手众望所归，赢得了“2004年环球小姐中国赛区总决赛亚军”的称号。
大赛落幕了，乔静的手机响个不停，各种演艺公司、模特公司、文化传播公司纷纷邀请她加盟，出席、拍广告、代言、拍戏……络绎不绝。但是，乔静却婉拒了这一切，悄然装上行囊，返回课堂。
“第一个青春是上帝给的：我做了环姐；第二个青春是要靠自己努力的：我要做央视主持人！”乔静再次紧抓命运的手，脚步越来越坚定。
在央视的舞台上尽情挥洒魅力
相较于很多著名主持人从最初打水、扫地做起，乔静的主持路顺利得让人惊叹。当初她是作为环姐嘉宾参加《乡村大世界》几次大晚会录制，制片人发现这个女孩非常适合主持综艺节目，“我都没有参加过招聘会，就直接留在台里了。”就如乔静所梦想的，大学毕业后，她顺利加盟了中央电视台第七频道《乡村大世界》栏目。
《乡村大世界》是一档走近广阔乡村、与当地农民一起欢歌起舞的大型综艺节目。“很多朋友都在问我，明明一个很洋气的环球小姐为什么最后选择了一档乡村节目来做？我觉得，读万卷书、行万里路、看人生百态是我的理想，到处走走停停，在田间地头跟农民们一起劳作、聊天，心灵多回归啊。”乔静如是说。
在毕业后的五年里，面对每一台晚会，乔静都做足功课，以最亲和的语言、最饱满的激情、最佳的主持状态释放在舞台上。最忙的时候，她在8天里主持了10场演出，“不是在台上，就是在路上”。
“作为主持人，要想气质高贵，底蕴丰厚是内在的支撑，但也需要外在的有效表达手段，尤其是女主持人，一颦一笑、举手投足都会在镜头里被无限放大，优雅不是一蹴而就的。”乔静笑说，“可能你想不到，从上场口走到舞台中央，只有十几步，但就是为了这十几步走得漂亮，我还特意去练芭蕾”。
记得2009年录制中央电视台第七频道的春晚，在订制礼服时，乔静为了更加纤细，故意让设计师改小两个尺码，可距离下次试装只有10天，来得及吗？乔静暗下决心“一定要再瘦10斤”。
“我就天天去健身，只吃水煮蔬菜，不吃午餐，不吃晚餐，多蒸桑拿。那时天寒地冻，我经常感到饿得两眼金星环绕、通体冰冷，只能不停地喝热水取暖充饥，有些飘雪的冬夜看见暖洋洋的餐馆里大家围坐一起吃火锅，我就羡慕得偷偷掉眼泪，我妈经常为这让我改行，可10天我就硬生生瘦了10斤。”当乔静看着镜子里的自己婷婷袅袅，感觉什么都值了！
有一阵，乔静感到自己在台上都说着相同套路的话，很痛苦，找不到自己存在的价值，“晚会结束后回到酒店，都不用卸妆油，眼泪直接就把妆卸了。”她开始琢磨怎么能把相同的意思用多种动人的语言来表达。
机遇总是垂青有准备的人。有一次录一个室外的大型晚会，刚刚下过雨，舞台上很滑，一个歌手上台不小心滑倒了，气氛十分尴尬，乔静赶快上台扶起她，说：“都说台下10年功台上一分钟，能够有机会上台圆梦，是经历了多少大家看得到的或看不到的跌倒又爬起的执著努力啊！让我们为这种坚定、坚强、坚持鼓鼓掌好吗？”现场掌声雷动，乔静转身下台，可没走几步竟然也滑到了，现场观众惊呼一片，只见乔静从容地站起来，说：“下台不意味着跌倒，意味着跌倒的再一次爬起，我希望接下来大家就不要用跌倒表达对我的崇拜了。”话音未落，在场所有观众都对她的机智幽默报以热烈的掌声。
现在的乔静已经是七套大型活动的首选主持人了，大气端庄又不失亲和温婉的风格让她更加严格要求自己。“一个女孩想要历练成一个富有魅力的精彩女人、一个有内容有质感的优秀女主持人，她要热爱很多东西，不能太单调。要特别丰富，用文学、音乐、绘画、电影来滋养自己的心，这样她会一路美到极致”。
如今，乔静在成长中更加成熟、沉稳，“我在积蓄力量，等待破茧成蝶的那一刻”。