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目的：观察递增负荷练习对雌性骨质疏松大鼠骨骼和骨骼肌特性的影响。方法40只12周龄的Wistar大鼠被分成4组：假手术安静组（SS）；骨质疏松安静组（OS）；假手术训练组（趼）；骨质疏松训练组（OT）。以卵巢切除术（OVX）制造骨质疏松模型。训练方案为每组大鼠跳跃10次，每次训练跳跃4组，每两天训练一次，共训练8周。8周后取胫骨检测其物理特性，取比目鱼肌和胫骨前肌称重、冷冻并检测其横断面积。结果：与其他3组相比，OS组大鼠的骨强度（186．59±26．62N／mm）、重量（0．3±0．