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夏季出汗多，容易丢失钾元素，导致出现低血钾现象，通常人会感觉到疲倦、四肢无力、食欲不振、腹胀不适等，而这个时候应多吃一些含钾丰富的食物。
8种帮助提神的食物
【摘 要】
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夏季出汗多，容易丢失钾元素，导致出现低血钾现象，通常人会感觉到疲倦、四肢无力、食欲不振、腹胀不适等，而这个时候应多吃一些含钾丰富的食物。
【出 处】
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农产品加工
【发表日期】
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2014年6期
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