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“八尺龙须方锦褥,已凉天气未寒时”.入秋以来,气温明显下降,湿度明显减少,在经历了炎夏的酷暑和湿闷后,人们倍感秋季的凉爽和舒适.宜人的秋季,也是锻炼身体的黄金季节,这里不妨列出几种比较适宜于秋天的锻炼方法.
已凉未寒好锻炼
【摘 要】
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“八尺龙须方锦褥,已凉天气未寒时”.入秋以来,气温明显下降,湿度明显减少,在经历了炎夏的酷暑和湿闷后,人们倍感秋季的凉爽和舒适.宜人的秋季,也是锻炼身体的黄金季节,这里
【出 处】
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家庭科技
【发表日期】
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2002年9期
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