那天，听从事房产策划的朋友羽小然说“低头族”——地铁和巴士，“低头族”最多。上下班在车上，人挤成一根根直立的金针菇，见缝插针，脚抢得一席之地，眼光却无处安放，前后左右不超过10厘米，皆是脖颈脑瓜。漫漫公交路如何打发？答案：用自己的右手，费力伸进裤兜，摸出手机，紧贴身体举到眼前，打开，上网。一瞬间，世界一片开阔：与各路朋友，你一言我一语，海阔天高；登录微博微信，或指点江山，或说说情谈谈爱；下载视频、电子书，浏览古今中外……此时此际，身边挨挨挤挤的人群化为虚无，耳边说话咳嗽声与己无关。拥挤的公交路上，幸好有手机陪伴。这个时候，做手机“低头族”，是明智而合意的选择。
　　在香港，坐巴士、地铁，总会看到至少有六七成的人低着头，心无旁骛和自己手机死磕。嘿嘿傻乐的，紧锁双眉的，个个陶醉其中，表情不一而足。“世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你身边，你却在玩手机。”自从数码产品盛行后，这句话就成了抱怨数码产品造成人际隔阂的最经典吐槽。随着智能手机的普及，社会衍生出“机不离手”的“低头族”。
　　随着高科技产品的普及，尤其是智慧手机，填补了人们的碎片时间，但也给人际交流带来负面影响。美国一项调查显示，每位智能手机用户，平均每天查看手机次数34次。香港对情侣的一项调查显示，7成受访者每天使用超过一小时社交平台或实时通讯，但与情侣说话，7成受访者每天少于半小时。香港另一项调查显示，超过一半的青少年，与家人进餐时会用手机上网。
　　智能手机已被视为潮流指标，使用者成了“潮人”象征。“低头族”机不离手，不能自拔，虽与朋辈关系充实了，却往往导致家庭关系疏远。长期持低头的姿势，易导致肩颈和腰部肌肉劳损。健康专家早就说，久久盯住荧幕光点，令聚焦的眼部肌肉群无法放松，造成眼睛酸痛、头痛以及视力模糊，加上手指在狭小的手机按键上重复活动，易患手指肌腱炎。
　　一项研究显示，65%的人因常低头而有双下巴，低头时脖子承受的压力是平常的3倍，而脖子的肌肉又是垂直生长，一旦胶原蛋白受压迫断裂而长出颈纹，就如同对折的白纸回不去了，颈部皮肤本身就处于对抗重力的过程中，受地心引力的作用，皮肤出现松弛下垂，经常低头，无疑是外在施加了一个向下压力，使颈部皱纹加深，而低头挤压的造山运动，让脂肪溢出下颚，久而久之定型出雙下巴。
　　前不久，世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构，将手机定义为“可能致癌”的物品，称其与神经胶质瘤有关联。这也是世卫组织首次为手机辐射定性。专家指出，尽量不要在电梯、火车、地铁等相对封闭的空间打手机。因为此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。这是一种警告，信不信由你。
　　“低头族＂能抬起头来了吗？（摘自马来西亚《星洲日报》）（编辑/立原）