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禁食排毒：禁食排毒又称断食排毒法，在日本等地已成为一种独特的养生法。重庆某县永刚村的蒋德清老人在107岁时，仍精神矍铄，头脑清晰，听力也不错。每年总有2-3天不吃饭，只喝水。
百岁老人排毒6法
【摘 要】
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禁食排毒：禁食排毒又称断食排毒法，在日本等地已成为一种独特的养生法。重庆某县永刚村的蒋德清老人在107岁时，仍精神矍铄，头脑清晰，听力也不错。每年总有2-3天不吃饭，只喝水。
【出 处】
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农村．农业．农民：下半月
【发表日期】
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2009年10期
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