摘要：全面推行素质教育，改革我国高等教育势在必行。社会的进步要求现在的大学生在具备良好的专业素质的同时，还必须具备良好的非专业素质。拓展训练即为非专业素质教育而开展的体验式教学模式。拓展训练突出学生的主体地位，激发学生的学习动机，提高学生的参与意识，培养学生独立思维的习惯进而增强学生的创新能力。
　　关键词：拓展训练；素质教育；非专业素质
　　
　　一、素质教育的含义
　　
　　武汉科技大学中南分校校长赵作斌认为“素质教育是指依据人的发展及社会发展的规律，在充分尊重个性发展的基础上，以全面提高学生的基本素质为根本目的的教育”。基于高等教育的教育特性，运用矛盾论的基本方法，我们将其分为专业素质与非专业素质两大类。专业素质是指人们实现成功所必备的具有专业特性的优秀素质体系；非专业素质是指不具有专业特性但同样是人们实现成功所必备的优秀素质体系。
　　
　　二、拓展训练的含义
　　
　　拓展训练又称“自我突破，人格训练”，是一种体验式教学模式；是体验下的感悟、震撼下的理念；是对传统教育的一次全面提炼和综合补充。它最显著的特点是寓教于体验, 让学员在游戏的过程中通过亲身体验挖掘潜能，培养其创新精神。
　　
　　三、拓展训练的教学目标
　　
　　我国现阶段素质教育的目标，从本质上说就是着眼于受教育者和社会长远发展的要求，以全面提高学生基本素质为根本目的，造就适应社会主义建设需要的高素质人才。拓展训练的教学目标是提高学生们的非专业素质，提高学生在沟通、领导力、管理能力等多方面的能力。
　　
　　四、拓展训练在素质教育中的作用
　　
　　1.挖掘大学生的潜能并培养创新精神
　　人的潜能是不可预估的。拓展训练有目的地为学生设置一些困难，让他们在经历后发现自己有这方面的潜能，增强自己的信心，从而了解到潜能就是在不断、大胆地尝试中被发掘出来的。在特定的环境中，学生靠自己的思维和实践动手能力完成任务，从而激发其思维创造性、想象力，给自己提供创造性思维的空间和实践动手能力的场所。
　　2.有利于培养学生团队协作精神
　　当代学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容，使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。参加拓展训练能让学生在训练中体会到团队协作的意义；怎样与别人合作；同伴间相互关爱和信任，对培养学生的优良品格具有重要意义。拓展训练的奇妙之处就在于把这一深刻的教育内涵融入到许多有声有色的训练之中, 使广大参训者在不知不觉中经受团队精神的洗礼。
　　3.拓展训练可以培养学生沟通能力
　　拓展训练在团队合作沟通项目中能够培养学生良好的语言表达能力和沟通技巧。在拓展训练中，团队中的每一个人需要与大家进行沟通，倾听别人的想法，阐述自己的观点，最终团队意见要达成一致来完成任务。项目进行中个人与个人、个人与集体间不断进行交流。怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道自己的想法；怎样说服同伴采纳自己的建议，这将是对学生的语言表达能力和社交能力最大的考验。
　　4.对学生心理健康教育起到积极的促进作用
　　心理健康教育的目的在于提高学生的心理素质；培训学生坚韧不拔的意志品质；增强青少年适应社会的能力。拓展训练就像一个安全的、充满真诚并富有挑战性的心理实验场。在一些特定的环境和气氛中，学生要不断克服自己的心理恐惧，提高情绪调节和自我调控能力，保持平和心态，挑战自己，战胜自己，从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。
　　5.拓展训练注重培养学生的坚强意志
　　通过拓展训练中的竞争与合作项目磨练学生的意志，学生逐渐明白人生中最重要的是战胜自我。具体来讲, 可以通过拓展训练引导学生学会制定体育竞争的策略和自我锻炼的计划, 并能以顽强的毅力去执行计划, 实现预定目标。拓展训练课上磨炼出的意志行为会增强学生的自信心和战胜困难的勇气, 从而影响学生在其他方面的行为表现。
　　
　　五、结语
　　
　　拓展训练课程不仅可以增强学生体质，还可以向学生进行有效的思想品德教育，开发学生智力；最重要的是注重挖掘人的潜能和创造力，全面提高学生的非专业素质。拓展训练汲取了心理学、行为学、管理学、领导学、教育学等多门现代学科的理论，并将其融入每个项目和各个环节，在内容设置和训练形式上独树一帜，弥补了传统的学校教育和思想教育的缺陷与不足，开辟了素质教育的新领域。因此，拓展训练不仅可以成为素质教育的重要内容，还可以成为素质教育的重要手段和有效途径。
　　
　　参考文献：
　　[1] 赵作斌.大学成功素质教育理论与实践.武汉：武汉大学出版社，2009：1.
　　[2] 顾长海.高校体育开设拓展训练课程的研究.通化师范学院学报，2007，（2）.
　　[3] 于海涛.高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析.河南教育学院学报，2005，（9）.